موقع د. محمود صبيح

منتدى موقع د. محمود صبيح

جميع الأوقات تستخدم GMT + ساعتين



إرسال موضوع جديد الرد على الموضوع  [ 724 مشاركة ]  الانتقال إلى صفحة السابق  1 ... 43, 44, 45, 46, 47, 48, 49  التالي
الكاتب رسالة
 عنوان المشاركة: Re: هل تعلم
مشاركة غير مقروءةمرسل: السبت إبريل 16, 2016 10:42 am 
غير متصل

اشترك في: الأربعاء يناير 02, 2013 5:01 pm
مشاركات: 9527
صورة

_________________
أيا ساقيا على غرة أتى
يُحدثني وبالري يملؤني ،
فهلا ترفقت بى ،
فمازلت في دهشة الوصف
ابحث عن وصف لما ذُقته ....

                         
                 
              


أعلى
 يشاهد الملف الشخصي  
 
 عنوان المشاركة: Re: هل تعلم
مشاركة غير مقروءةمرسل: السبت إبريل 16, 2016 8:21 pm 
غير متصل

اشترك في: الخميس مارس 29, 2012 9:53 pm
مشاركات: 32850
النيل الخالد كتب:
صورة


الديوك احيانا بتؤذن فى الظهيره :!: :!:

تحول غريب فى سلوك الديوك
:) :)

_________________
أستغفر الله العلى العظيم الذى لا اله الاّ هو الحى القيوم وأتوب اليه
أستغفر الله العلى العظيم الذى لا اله الاّ هو الحى القيوم وأتوب اليه
أستغفر الله العلى العظيم الذى لا اله الاّ هو الحى القيوم وأتوب اليه


أعلى
 يشاهد الملف الشخصي  
 
 عنوان المشاركة: Re: هل تعلم
مشاركة غير مقروءةمرسل: الأحد إبريل 17, 2016 7:54 am 
غير متصل

اشترك في: الأربعاء يناير 02, 2013 5:01 pm
مشاركات: 9527
حامد الديب كتب:
النيل الخالد كتب:
صورة


الديوك احيانا بتؤذن فى الظهيره :!: :!:

تحول غريب فى سلوك الديوك
:) :)

:) :)
أشمعني هُما يا دكتور حامد ...
اهو زيهم زي اللي جاري في الزمن من تغيرات والله المستعان ...

_________________
أيا ساقيا على غرة أتى
يُحدثني وبالري يملؤني ،
فهلا ترفقت بى ،
فمازلت في دهشة الوصف
ابحث عن وصف لما ذُقته ....

                         
                 
              


أعلى
 يشاهد الملف الشخصي  
 
 عنوان المشاركة: Re: هل تعلم
مشاركة غير مقروءةمرسل: الجمعة إبريل 22, 2016 8:36 am 
غير متصل

اشترك في: الأربعاء يناير 02, 2013 5:01 pm
مشاركات: 9527
هل تعلم : أوقية من نبات النعناع الطازج تحتوي على 10% من احتياجات الجسم اليومية من حمض الفوليك الطبيعي ، و 5% من احتياجاته من البوتاسيوم

صورة

_________________
أيا ساقيا على غرة أتى
يُحدثني وبالري يملؤني ،
فهلا ترفقت بى ،
فمازلت في دهشة الوصف
ابحث عن وصف لما ذُقته ....

                         
                 
              


أعلى
 يشاهد الملف الشخصي  
 
 عنوان المشاركة: Re: هل تعلم
مشاركة غير مقروءةمرسل: السبت مايو 21, 2016 10:00 am 
غير متصل

اشترك في: الأربعاء يناير 02, 2013 5:01 pm
مشاركات: 9527
تعد ثمار الكاجو مصدر غنى للنحاس المسؤول عن تحفيز بعض الإنزيمات الهامة ومنها إنزيم التيروزينات المسؤول عن إعطاء البشرة والشعر لونهما الصحي .


صورة

_________________
أيا ساقيا على غرة أتى
يُحدثني وبالري يملؤني ،
فهلا ترفقت بى ،
فمازلت في دهشة الوصف
ابحث عن وصف لما ذُقته ....

                         
                 
              


أعلى
 يشاهد الملف الشخصي  
 
 عنوان المشاركة: Re: هل تعلم
مشاركة غير مقروءةمرسل: الأربعاء مايو 25, 2016 11:44 am 
غير متصل

اشترك في: الأربعاء يناير 02, 2013 5:01 pm
مشاركات: 9527
صورةصورة

صورة

صورة

صورة

_________________
أيا ساقيا على غرة أتى
يُحدثني وبالري يملؤني ،
فهلا ترفقت بى ،
فمازلت في دهشة الوصف
ابحث عن وصف لما ذُقته ....

                         
                 
              


أعلى
 يشاهد الملف الشخصي  
 
 عنوان المشاركة: Re: هل تعلم
مشاركة غير مقروءةمرسل: الخميس يونيو 09, 2016 12:22 pm 
غير متصل

اشترك في: الأربعاء يناير 02, 2013 5:01 pm
مشاركات: 9527
صورة

_________________
أيا ساقيا على غرة أتى
يُحدثني وبالري يملؤني ،
فهلا ترفقت بى ،
فمازلت في دهشة الوصف
ابحث عن وصف لما ذُقته ....

                         
                 
              


أعلى
 يشاهد الملف الشخصي  
 
 عنوان المشاركة: Re: هل تعلم
مشاركة غير مقروءةمرسل: الخميس يونيو 16, 2016 12:18 pm 
غير متصل

اشترك في: الأربعاء يناير 02, 2013 5:01 pm
مشاركات: 9527
نتمنى لكم صوما مقبولا وافطاراشهيا
إشرررب منقوع التمر فى الماء أواللبن
.................................................
عند الإفطار ينبغي أن نرفق بمعدتنا، فهي لا تعمل منذ عدة ساعات، لذلك فهي تحتاج أن نبدأ بشيء سهل الهضم، يعوض الجسم عن احتياجه من السكريات .
ويتمثل هذا كله فى التمر الذى قال عنه قال عنه رسول الله صلى‌الله‌عليه ‌وسلم ( من افطر بشق من التمر كفاه الله شر ذلك اليوم)
...
و يمكن ان تناول حبات منه بمفردها أو منقوعا فى الماء او اللبن وهو مشروب شهير علي سفرة رمضان
فوائد التمر الصحية

- يمد الجسم بنسبة أكثر من الماء، الذي يحتاجه الجسم في هذا الجو الحار، فلا تحتاج لشرب المزيد من الماء عند الإفطار.
- غذاء سهل الهضم لانه يحتوي علي نسبة من الماء، ونسبة من البروتين والألياف ولا يرهق المعدة.
- يحد من الشعور بالجوع الشديد الذي يشعر به الصائم
- تهيئ التمور المعدة لاستقبال الطعام
- تقي من الاصابة بالقبض الامساك.
- مدرة للبول وتغسل الكلى.
- تنظف الكبد من السموم.
- غني بعنصر المغنيسيوم التي تحمي من مرض السرطان
-ويحوي مادة تخفض ضغط الدم عن الحوامل
....................
وصدق رسول الله صلى‌الله‌عليه ‌وسلم عندما قال ( إن التمر يذهب الداء ولا داء فيه )
أميمه حسين

_________________
أيا ساقيا على غرة أتى
يُحدثني وبالري يملؤني ،
فهلا ترفقت بى ،
فمازلت في دهشة الوصف
ابحث عن وصف لما ذُقته ....

                         
                 
              


أعلى
 يشاهد الملف الشخصي  
 
 عنوان المشاركة: Re: هل تعلم
مشاركة غير مقروءةمرسل: الجمعة يونيو 17, 2016 11:27 am 
غير متصل

اشترك في: الأربعاء يناير 02, 2013 5:01 pm
مشاركات: 9527
نتمنى لكم صوما مقبولا وافطارا شهيا
إشرررب تمر هندى
...........................
من المشروبات التي نشربها كثيراً في رمضان، ويحتوي علي كثير من العناصر المفيدة مثل “البوتاسيوم، وسكر العنب، وبكتين، وألياف”، ونسبة كبيرة من الأحماض، ومنها حمض “الماليك”.
....
والتمر الهندي هو لب ثمار قرنية لنبات شجري دائم الخضرة سريع النمو يصل ارتفاعه إلى حوالي ثلاثة امتار, وحين تجمع الثمار تزال قشورها الصلبة ثم تعجن فتتكون كتل سمراء اللون وربما تخلط بسكر ليساعد على حفظها وعدم فسادها.
موطنه الاصلي أفريقيا الاستوائية وعرف منذ القدم في مصر والهند وانتشر إلى جزر الكاريبي والى أغلب بقاع العالم..تتعدد مسمياته ومنها (الحمر والحومر والعرديب والصبار) .
فوائده :
1- يروي العطش ويبرد الجسم، حيث يستخدم كخافض للحرارة، وفي الوقت نفسه يقلل من الصداع.
2- يساعد علي عملية الهضم، ومنشط للكبد، ومهدئ للأعصاب، ويستخدم أيضاً لعلاج الكحة والتهاب الحلق ، ويعمل على تعزيز صحة القلب
. 3- يستخدم عصير التمر الهندي كملين لطيف ومبرد منعش ويفيد في حالات الإمساك والاضطرابات المعوية والكسل. 4
- مشروب التمر الهندي يحتوي على عدد من المضادات الحيوية التي تفتك بعدد من السلالات البكتيرية ولذا فإنه يطهر الجسم من الجراثيم.
5- يستخدم في حالات ارتفاع ضغط الدم والقيء والغثيان
. 6- التمضمض بشراب التمر الهندي الذي لم يضاف إليه أي مادةٍ أخرى ، يساعد في علاج بثور الفم والتهاب اللثة، وذلك بإستخدامه مراتٍ عدة في اليوم حتى يتم الشفاء.
7- في الصين يستخدم التمر الهندي لعلاج الدسنتاريا وعلاج البرد ولنقص الشهية.
8- كما أنه لا توجد أي محاذير للتمر الهندي حتى بالنسبة للحوامل والأطفال.
.....
وبالهنا والشفا
أميمه حسين
صورة

_________________
أيا ساقيا على غرة أتى
يُحدثني وبالري يملؤني ،
فهلا ترفقت بى ،
فمازلت في دهشة الوصف
ابحث عن وصف لما ذُقته ....

                         
                 
              


أعلى
 يشاهد الملف الشخصي  
 
 عنوان المشاركة: Re: هل تعلم
مشاركة غير مقروءةمرسل: الجمعة يونيو 24, 2016 12:29 pm 
غير متصل

اشترك في: الأربعاء يناير 02, 2013 5:01 pm
مشاركات: 9527
يتميز الحمص بانخفاض عدد السعرات الحرارية، كما أن الألياف الموجودة فيه تعطي شعورًا بالشبع والامتلاء، وبالتالى فإنها تساعد على إنقاص الوزن.......

صورة

_________________
أيا ساقيا على غرة أتى
يُحدثني وبالري يملؤني ،
فهلا ترفقت بى ،
فمازلت في دهشة الوصف
ابحث عن وصف لما ذُقته ....

                         
                 
              


أعلى
 يشاهد الملف الشخصي  
 
 عنوان المشاركة: Re: هل تعلم
مشاركة غير مقروءةمرسل: الأربعاء يونيو 29, 2016 1:03 pm 
غير متصل

اشترك في: الأربعاء يناير 02, 2013 5:01 pm
مشاركات: 9527
هل تعلم أن : الزبيب يحتوى على مادة ريسيرفراترول Reservratrol والتي تساهم في إخفاض مستوى الكوليستيرول في الدم وبالتالى تقلل التعرض لأمراض القلب .

صورة

_________________
أيا ساقيا على غرة أتى
يُحدثني وبالري يملؤني ،
فهلا ترفقت بى ،
فمازلت في دهشة الوصف
ابحث عن وصف لما ذُقته ....

                         
                 
              


أعلى
 يشاهد الملف الشخصي  
 
 عنوان المشاركة: Re: هل تعلم
مشاركة غير مقروءةمرسل: الجمعة يوليو 08, 2016 5:24 pm 
غير متصل

اشترك في: الأربعاء يناير 02, 2013 5:01 pm
مشاركات: 9527
يعتبر التفاح الأخضر: مصدر للطاقة وعنصر مساعد لحرق الدهون المتراكمة حول العضلات لتشجيع عملية البناء العضلي.
صورة

_________________
أيا ساقيا على غرة أتى
يُحدثني وبالري يملؤني ،
فهلا ترفقت بى ،
فمازلت في دهشة الوصف
ابحث عن وصف لما ذُقته ....

                         
                 
              


أعلى
 يشاهد الملف الشخصي  
 
 عنوان المشاركة: Re: هل تعلم
مشاركة غير مقروءةمرسل: السبت يوليو 09, 2016 7:13 am 
غير متصل

اشترك في: الأربعاء يناير 02, 2013 5:01 pm
مشاركات: 9527
صورة

الأشخاص الذين يحصلون على 8 أكواب أو أكثر من الماء يومياً يزيد معدل حرقهم بكثير عمن يحصلون على 4 أو أقل

_________________
أيا ساقيا على غرة أتى
يُحدثني وبالري يملؤني ،
فهلا ترفقت بى ،
فمازلت في دهشة الوصف
ابحث عن وصف لما ذُقته ....

                         
                 
              


أعلى
 يشاهد الملف الشخصي  
 
 عنوان المشاركة: Re: هل تعلم
مشاركة غير مقروءةمرسل: الاثنين يوليو 11, 2016 12:30 am 
غير متصل

اشترك في: الأربعاء يناير 02, 2013 5:01 pm
مشاركات: 9527
يحتوي دقيق السميد (السيمولينا) على العديد من المعادن النادرة مثل الفوسفور والزنك والمغنيسيوم، وهذه المعادن مفيدة لصحة العظام والجهاز العصبي.

يُستخدم #الريحان في بعض الدول كعلاج أساسي ل #مرض_السكّري ، حيث أنه يزيد من إفراز هرمون #الإنسولين و بالتالي تقليل نسبة #الجلوكوز في الدم.

الكثير منا يعاني من اسمرار منطقتي الكوع والركبة وللتخلص من ذلك الاسمرار استخدمي نصف ليمونة وقومي بتدليك المنطقه المراد تفتيحها بها.. هل هناك أسهل من ذلك؟ :)

تستخدم حبة البركة كوصفة طبيعية لعلاج مرض الضغط المرتفع حيث يعمل على تقليل الكوليسترول و الدهون الضارة أيضاً .. هل جربتها كعلاج من قبل؟

الحبهان أو الهيل يعمل كمعطر للفم ومطهر رئوى وطارد للبلغم وفاتح للشهية .. ولا غنى عنه فى مطبخ أى سيدة عربية :)

_________________
أيا ساقيا على غرة أتى
يُحدثني وبالري يملؤني ،
فهلا ترفقت بى ،
فمازلت في دهشة الوصف
ابحث عن وصف لما ذُقته ....

                         
                 
              


أعلى
 يشاهد الملف الشخصي  
 
 عنوان المشاركة: Re: هل تعلم
مشاركة غير مقروءةمرسل: الأربعاء يوليو 13, 2016 9:42 am 
غير متصل

اشترك في: الأربعاء يناير 02, 2013 5:01 pm
مشاركات: 9527
أحرص على تناول وجبة الإفطار كل يوم حيث أنها تقوى الجسم ، تساعد على حرق الدهون ، تساعد على التركيز كما أنها تحسن عمل القلب وتزيد من صحته....


هل تعلم أن المشى لمدة ساعة ونصف أسبوعياً يحسن من وظائف المخ ويزيد قدرتك المعرفية....

_________________
أيا ساقيا على غرة أتى
يُحدثني وبالري يملؤني ،
فهلا ترفقت بى ،
فمازلت في دهشة الوصف
ابحث عن وصف لما ذُقته ....

                         
                 
              


أعلى
 يشاهد الملف الشخصي  
 
عرض مشاركات سابقة منذ:  مرتبة بواسطة  
إرسال موضوع جديد الرد على الموضوع  [ 724 مشاركة ]  الانتقال إلى صفحة السابق  1 ... 43, 44, 45, 46, 47, 48, 49  التالي

جميع الأوقات تستخدم GMT + ساعتين


الموجودون الآن

المستخدمون المتصفحون لهذا المنتدى: لا يوجد أعضاء مسجلين متصلين و 3 زائر/زوار


لا تستطيع كتابة مواضيع جديدة في هذا المنتدى
لا تستطيع كتابة ردود في هذا المنتدى
لا تستطيع تعديل مشاركاتك في هذا المنتدى
لا تستطيع حذف مشاركاتك في هذا المنتدى
لا تستطيع إرفاق ملف في هذا المنتدى

البحث عن:
الانتقال الى:  
© 2011 www.msobieh.com

جميع المواضيع والآراء والتعليقات والردود والصور المنشورة في المنتديات تعبر عن رأي أصحابها فقط