أخطاء شائعة يمارسها البعض وتؤذي الصحة
من الأخطاء الشائعة، والتي تؤثر على الصحة العامة، وهو ما يستعرضه في السطور التالية.
١- استخدام أدوية وأعشاب التخسيس؛ بجميع أنواعها وأشكالها، في إنقاص الوزن، فهي تمثل خطورة كبيرة على الصحة.
٢- بالنسبة للشباب استخدام المنشطات والهرمونات، مع ممارسة رياضة بناء العضلات في صالات الچيم.
٣- استخدام الأدوية المختلفة في علاج مشاكلنا الصحية، من خلال نصائح وتجارب وخبرة أصدقائنا، والتي تعد واحدة من أهم الأخطار الصحية التي تقابلنا.
٤-الإفراط في تناول الأدوية المضادة للالتهاب، لآثارها الجانبية على الجسم.
٥- اللجوء إلى ما يعرف بمجموعة البرد، والتي تتكون من مجموعة من الأدوية المختلفة والتي تقوم ببيعها بعض الصيدليات، مع بداية الشتاء للمصابين بنزلات البرد، دون استشارة طبيب متخصص.
٦- النوم المتواصل لساعات طويلة تزيد عن ١٢ ساعة في اليوم، مما يسبب خللا وضررا كبيرا على الدورة الدموية.
٧- اتباع التعليمات والنصائح الصحية والغذائية، التي تنشر على صفحات التواصل الاجتماعي المجهولة، أو التي ليس لها مرجع طبي موثق أو التي ينشرها غير المتخصصين.
٨- محاولة بعض الأمهات؛ علاج طبيعة الشعر الخفيف للأطفال الأقل من ستة سنوات، والتدخل بالأدوية لعلاجها، مما يمثل خطر على صحة الأطفال، في حين أنها ظاهرة طبيعية مؤقتة تتحسن بالوقت.
٩- القيام بتشريط فروة الرأس، ثم تدليكه بالثوم؛ بهدف زيادة كثافة الشعر وثقله، مما ينتج عنه التهابات خطيرة لجلد الرأس.
١٠- استخدام "الجاز" كوسيلة لفرد الشعر وتنعيمه، مما يؤذي الجلد بالتهابات شديدة مع عدم جدواه تماما.