موقع د. محمود صبيح

منتدى موقع د. محمود صبيح

جميع الأوقات تستخدم GMT + ساعتين



إرسال موضوع جديد الرد على الموضوع  [ 20 مشاركة ]  الانتقال إلى صفحة 1, 2  التالي
الكاتب رسالة
 عنوان المشاركة: نصائح طبيه لصائمين في رمضان
مشاركة غير مقروءةمرسل: الجمعة يونيو 19, 2015 5:11 pm 
غير متصل

اشترك في: السبت مايو 12, 2012 3:53 pm
مشاركات: 440
بسم الله الرحمن الرحيم

وصلاة و السلام على سيدنا محمد

هذه المشاركه نصائح طبيه عامه في رمضان

لان الصيام يؤثر على بعض الامراض

ولكن المريض يجب المتابعه مع طبيبه الخاص

اولا نبدء بفوائد الصيام الفسيولوجيا العامه


سوف اكتب نبذه صغيره و الباقي ان شاء الله عند الدكتور حامد في

الصيام فى الاسلام "صحه وعافيه و...أسرار عجيبه "

viewtopic.php?f=4&t=22784&p=174947#p174947

ثم فوائد الصيام على الامراض المختلفه

ثم قصة العلاج بالصيام

ثم الملاحظات على كل مريض في الصيام


أعلى
 يشاهد الملف الشخصي  
 
 عنوان المشاركة: Re: نصائح طبيه لصائمين في رمضان
مشاركة غير مقروءةمرسل: الجمعة يونيو 19, 2015 5:29 pm 
غير متصل

اشترك في: السبت مايو 12, 2012 3:53 pm
مشاركات: 440
فوائد الصيام


أعوذ بالله من الشيطان الرجيم
بسم الله الرحمن الرحيم

يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا كُتِبَ عَلَيْكُمُ الصِّيَامُ كَمَا كُتِبَ عَلَى الَّذِينَ مِن قَبْلِكُمْ لَعَلَّكُمْ تَتَّقُونَ (183) أَيَّامًا مَّعْدُودَاتٍ ۚ فَمَن كَانَ مِنكُم مَّرِيضًا أَوْ عَلَىٰ سَفَرٍ فَعِدَّةٌ مِّنْ أَيَّامٍ أُخَرَ ۚ وَعَلَى الَّذِينَ يُطِيقُونَهُ فِدْيَةٌ طَعَامُ مِسْكِينٍ ۖ فَمَن تَطَوَّعَ خَيْرًا فَهُوَ خَيْرٌ لَّهُ ۚ وَأَن تَصُومُوا خَيْرٌ لَّكُمْ ۖ إِن كُنتُمْ تَعْلَمُونَ (184)

مصنف ابن أبي شيبة (عوامة) (6/ 105)
حَدَّثَنَا يَزِيدُ بْنُ هَارُونَ ، عَنْ مَهْدِيِّ بْنِ مَيْمُونٍ ، عَنْ مُحَمَّدِ بْنِ أَبِي يَعْقُوبَ ، عَنْ رَجَاءِ بْنِ حَيْوَةَ ، عَنْ أَبِي أُمَامَةَ ، قَالَ : قُلْتُ : يَا رَسُولَ اللهِ ، مُرْنِي بِعَمَلٍ أَدْخُلُ بِهِ الْجَنَّةَ ، أَوْ نَحْوَ ذَلِكَ ، فَقَالَ : عَلَيْك بِالصَّوْمِ ، فَإِنَّهُ لاَ مِثْلَ لَهُ ، قَالَ : فَكَانَ أَبُو أُمَامَةَ لاَ يُرَى فِي بَيْتِهِ الدُّخَانُ نَهَارًا إِلاَّ إذَا نَزَلَ بِهِ ضَيْفٌ.

الطب النبوي لأبي نعيم الأصفهاني (1/ 236)
حَدَّثَنا إسحاق بن أحمد بن علي، حَدَّثَنا إبراهيم بن يوسف بن خالد، حَدَّثَنا إسحاق بن زيد الخطابي، حَدَّثَنا محمد بن سليمان بن أبي داود، حَدَّثَنا زهير بن محمد، عَن سُهَيل بن أبي صالح، عَن أبيه، عَن أَبِي هُرَيرة، قال: قال رسول الله صَلَّى الله عَليْهِ وَسلَّم: صوموا تصحوا.


فهل اكتشف العلم الحديث السر في قوله تعالى [ وأن تصوموا خير لكم ]؟؟؟

إن الطب الحديث لم يعد يعتبر الصيام مجرد عملية إرادية يجوز للإنسان ممارستها أو الامتـناع عنها.

فإنه وبعد الدراسات العلمية والأبحاث الدقيقة على جسم الإنسان ووظائفه الفسيولوجية ثبت أن الصيام ظاهرة طبيعية يجب للجسم أن يمارسها حتى يتمكن من أداء وظائفه الحيوية بكفاءة

وأنه ضروري جدا لصحة الإنسان تماما كالأكـل والتنفس والحركة والنوم، فكما يعاني الإنسان بل يمرض إذا حرم من النوم أو الطعام لفترات طويلة، فإنه كذلك لا بد أن يصاب بسوء في جسمه لو امتنع عن الصيام.





بعض الفوائد الفسيولوجية العامه للصيام

يمكن اعتبار الصيام كفترة من الراحة عميقة، وهي الفترة التي يكون جسمك حر في القيام بسرعة بمجموعة واسعة من الأنشطة الفسيولوجية المفيدة، بعضها موضح أدناه.



. التكيف العصبي

الصوم يساعد أجهزة استشعار ذوقك على التكيف مع انخفاض كمية الملح عن طريق السماح لجسمك "neuroadapt" إلى انخفاض ملح الطعام.
تظهر عملية التكيف العصبي بسرعة أكبر أثناء الصيام من مجرد اتباع نظام غذائي منخفض الملح.
هذا يؤدي الى تقليل نسبة الملح في الطعام


. إعادة ضبط الأنزيمات

أثناء الصيام جسمك يؤدي الى تغييرات الأنزيمية التي يمكن أن تؤثر على العديد من الأنظمة منها :
إزالة السموم الناتجه عن المواد الداخلية والخارجية
اعادة تعبئة احتياطي الدهون، والبروتين و الجليكوجين.



. إزالة السموم

ويعتقد أن الصيام عموما كأداة لتسهيل إزالة السموم، وتشجيع تعبئة والقضاء على المواد الداخليه مثل الكوليسترول وحمض اليوريك والمواد الخارجية وغيرها من مخلفات كيميائية سامة.


. مقاومة الأنسولين

يبدو الصوم أن يكون له تأثير عميق على مقاومة الانسولين، التي يعتقد أنها على صلة وثيقة بمرض السكر وارتفاع ضغط الدم.
في هذه الحاله ينتج الجسم الانسولين الكافي ولكنه غير فعال بسبب المقاومة من الخلايا في الكبد وغيرها ويؤدي ذلك الى ارتفاع مستويات السكر في الدم.
هذا يمكن أن يؤدي إلى عواقب خطيرة . لحسن الحظ، وبعد فترة من الصيام غالبا ما تتحسن هذه المشكلة بشكل كبير.


أعلى
 يشاهد الملف الشخصي  
 
 عنوان المشاركة: Re: نصائح طبيه لصائمين في رمضان
مشاركة غير مقروءةمرسل: السبت يونيو 20, 2015 5:31 pm 
غير متصل

اشترك في: السبت مايو 12, 2012 3:53 pm
مشاركات: 440
تاريخ العلاج بالصيام



بعد انتشار الإسلام وتتطبيق الصيام الإسلامي عند كثير من الأمم تبين فضل هذا الصيام وفوائده، «فوصف الطبيب المسلم (ابن سينا) الصوم لمعالجة جميع الأمراض المزمنة

ووصف الأطباء المسلمون في القرنين العاشر والحادي عشر (الميلادي) صوم ثلاثة أسابيع للشفاء من الجدري، ومرض الداء الإفرنجي (السيفلس)

وخلال احتلال نابليون لمصر جرى تطبيق الصوم في المستشفيات للمعالجة من الأمراض التناسلية».

في عصر النهضة في أوروبا، أخذ علماؤها يطالبون النابالحد من الإفراط في تناول الطعام وترك الانغماس في الملذات والشراب ويقترحون الصوم للتخفيف من الشهوات الجامحة.

وفي ألمانيا وجد الطبيب (فريدريك هوفمان) (1842-1660 م) أن الصوم (يقصد به التجويع المتواصل وهو ما يعرف بالصيام الطبي) يعين على معالجة داء الصرع والقرحة والسرطانات الدموية والساد(أ) الذي يصيب العينين وأورام اللثة ونزيفها والقرحة الجفنية كما أعلن أنه ينصح المريض في أي مرض كان ألا يأكل شيئاً.

وفي روسيا، توصل الأطباء إلى نتيجة مماثلة، في القرنين الثامن عشر والتاسع عشر الميلاديين.. . فلقد تقدم الدكتور (بيترفينيا مينوف) من جامعة موسكو بتقرير نصح فيه المرضى بالتوقف الكلي عن الطعام أثناء فترة المرض.


وعلل ذلك بقوله: « إن الصوم يعطي المعدة فترة راحة تمكن المريض من الهضم بشكل مناسب عندما يتعافى، ويعود إلى الأكل ثانية »، بعد ذلك أعلن الدكتور(ب. ج. سباسكي) الأستاذ في جامعة موسكو، عن النجاح في معالجة ( الحمى الراجعة) بالصوم، وقال: « إن الصوم يسمح بحدوث المعالجات المتزايدة في داخل الجسم، دون تدخل من الخارج، وهذا في الحقيقة علاج للأمراض المزمنة»

وفي القرن التاسع عشر أعلن الطبيب الروسي ( زيلاند ) أن الصوم قد أثر إيجابياً على الجهاز العصبي للمريض، كما أثر تأثيراً لا بأس به على هضمه ودمه بوجه عام، وكتب قائلاً: إن الصوم يسمح للجسم بأن يرتاح ثم يستأنف نشاطه الطبيعي بقوة متجددة.


وفي الولايات المتحدة الأميركية بدأ الاهتمام بالصوم باعتباره علاجاً للمرضى، منذ القرن الماضي. فقد عالج الدكتور ( إدوارد ديوي ) قبل قرن بالصوم كلاً من الاضطرابات المعدية والمعوية، وداء الاستسقاء، والالتهابات العديدة.


وكان يرى أن الراحة من الطعام هي التي ترمم الجهاز العصبي في حين أن الطعام - بالنسبة للمريض - يسبب توتراً شديداً بقدر التوتر الذي يسببه العمل المتعب

ويؤكد على أن الطعام خلال المرض، يصبح عبثاً على المريض.

هذا وقد انتشرت المصحات الطبية التي تعالج الأمراض بالصوم في كثير من بلدان العالم الشرقي والغربي.


بقلم : د. عبد الجواد الصاوي

http://www.grenc.com/sfiles/ramadan/sho ... fm?id=9008


أعلى
 يشاهد الملف الشخصي  
 
 عنوان المشاركة: Re: نصائح طبيه لصائمين في رمضان
مشاركة غير مقروءةمرسل: السبت يونيو 20, 2015 5:52 pm 
غير متصل

اشترك في: الجمعة فبراير 27, 2004 4:45 am
مشاركات: 13995
موضوع مهم جداً

تسلم ايدك وجزاك الله خيراً الفاضل h.zaher


أعلى
 يشاهد الملف الشخصي  
 
 عنوان المشاركة: Re: نصائح طبيه لصائمين في رمضان
مشاركة غير مقروءةمرسل: الأحد يونيو 21, 2015 1:46 am 
غير متصل
Site Admin

اشترك في: الاثنين فبراير 16, 2004 6:05 pm
مشاركات: 19201
موضوع ممتع ما شاء الله لا قوة إلا بالله

في الانتظار بقية النقاط

جزاك الله خيرا

_________________
عَنْ عَلِيٍّ قَالَ كُنَّا إِذَا احْمَرَّ الْبَأْسُ وَلَقِيَ الْقَوْمُ الْقَوْمَ اتَّقَيْنَا بِرَسُولِ اللهِ صلى الله عليه وسلم فَمَا يَكُونُ مِنَّا أَحَدٌ أَدْنَى إِلَى الْعَدُوِّ مِنْهُ


أعلى
 يشاهد الملف الشخصي  
 
 عنوان المشاركة: Re: نصائح طبيه لصائمين في رمضان
مشاركة غير مقروءةمرسل: الأحد يونيو 21, 2015 1:48 am 
غير متصل

اشترك في: الأربعاء يناير 02, 2013 5:01 pm
مشاركات: 9562
المهاجرة كتب:
موضوع مهم جداً

تسلم ايدك وجزاك الله خيراً الفاضل h.zaher

msobieh كتب:
موضوع ممتع ما شاء الله لا قوة إلا بالله

في الانتظار بقية النقاط

جزاك الله خيرا

_________________
أيا ساقيا على غرة أتى
يُحدثني وبالري يملؤني ،
فهلا ترفقت بى ،
فمازلت في دهشة الوصف
ابحث عن وصف لما ذُقته ....

                         
                 
              


أعلى
 يشاهد الملف الشخصي  
 
 عنوان المشاركة: Re: نصائح طبيه لصائمين في رمضان
مشاركة غير مقروءةمرسل: الأحد يونيو 21, 2015 1:50 am 
غير متصل

اشترك في: الخميس مايو 30, 2013 5:51 am
مشاركات: 27455
msobieh كتب:
موضوع ممتع ما شاء الله لا قوة إلا بالله

في الانتظار بقية النقاط

جزاك الله خيرا


جزاكم الله خيرا كثيرا

_________________



مولاي صل وسلم دائما أبداعلى حبيبك خير الخلق كلهم
اللهم صل على هذا النبى الأمين وأجعلنا من خاصة المقربين لديه السعداء وعلى آله وسلم حق قدره ومقداره العظيم




أعلى
 يشاهد الملف الشخصي  
 
 عنوان المشاركة: Re: نصائح طبيه لصائمين في رمضان
مشاركة غير مقروءةمرسل: الأحد يونيو 21, 2015 5:07 pm 
غير متصل

اشترك في: السبت مايو 12, 2012 3:53 pm
مشاركات: 440
سيدي الدكتور محمود جزاكم الله عنا كل الخير


شكرا جزيلا على مروركم العطر


السيدات الافاضل: المهاجره ، النيل الخالد ، molhma


شكرا على مروركم الكريم


أعلى
 يشاهد الملف الشخصي  
 
 عنوان المشاركة: Re: نصائح طبيه لصائمين في رمضان
مشاركة غير مقروءةمرسل: الأحد يونيو 21, 2015 5:11 pm 
غير متصل

اشترك في: السبت مايو 12, 2012 3:53 pm
مشاركات: 440
نكمل باذن الله و مدد رسول الله صلى الله عليه وعلى اله و سلم

اولا ساذكر بعض الادويه و تفاعلاتها مع الاكل

و مقترح مواعيد اخذ الدواء

و ان شاء الله اذكرها مره اخرى مع كل مرض


مقترح مواعيد تناول الادويه في رمضان



صورة



في حاله الادويه التي تاخذ ثلاث او اربع مرات

ينصح بسؤال الطبيب الى التغيير الى ادويه طويلة المفعول تاخذ مره او مرتين


أعلى
 يشاهد الملف الشخصي  
 
 عنوان المشاركة: Re: نصائح طبيه لصائمين في رمضان
مشاركة غير مقروءةمرسل: الأحد يونيو 21, 2015 5:25 pm 
غير متصل

اشترك في: السبت مايو 12, 2012 3:53 pm
مشاركات: 440
بعض الادويه تتفاعل مع الاكل

العوامل المساعده :


1 التركيبه الكميائيه للدواء

2 نوع الاكل

3 الوقت ما بين الاكل و الدواء


مثلا : المشروبات مثل الشاي و القهوه و عصير البرتقال

بيزودا الحموضه في المعده

فالادويه الى فيها بعض الاحماض زي الاسبوسيد و بعض المضادات الحيويه يزيد الامتصاص

و الادويه اللي فيها مواد كلويه مثل مضادات الحساسيه يقل الامتصاص



بعض تفاعلات الادويه مع الاكل

دواء الغده ( L troxine) :

الاكل و الماكولات ذات الياف كثيره تقلل الامتصاص
فالاحسن ياخذ على معده فاضيه



دواء الانوكسين (مقوي و منظم ضربات القلب ) :

الفواكه و الماكولات ذات الياف كثيره تقلل الامتصاص
فالاحسن قبل الاكل او بعد الاكل بساعتين



ايزوبتين و نورفاسك (isoptin & norvasc)

لايؤخذو مع عصير الجريب فروت



Theophylline (دواء للازمه التنفسيه ):

الاطعمه قليلة الكربوهيدرات و كثيرة البروتين و ايضا الفحم مثل اللحم المشوي يقلل فوائده
فالاحسن على معده فاضيه بس ساعات بيقلب البطن فسعتها يؤخذ مع اكل في كربوهيدرات كثيره و بروتين قليل



Loratadine ( مضاد حساسيه زي كلارتين )

الاكل والماكولات اللي بيزودا الحموضه في المعده يقلل المفعول
فالاحسن على معده فاضيه او بعد الاكل بساعتين



Diazepam (مهدئ زي زولام و بارازولام و كلميبام )

لا يؤخذ مع عصير الجريب فروت


أعلى
 يشاهد الملف الشخصي  
 
 عنوان المشاركة: Re: نصائح طبيه لصائمين في رمضان
مشاركة غير مقروءةمرسل: الأحد يونيو 21, 2015 5:31 pm 
غير متصل

اشترك في: السبت فبراير 06, 2010 8:26 pm
مشاركات: 10008
مكان: مصر
صورة

جزاكم الله خيرا hzaher على المجهود وكل عام وحضرتك بخير بارك الله فيكم

_________________
يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا لِمَ تَقُولُونَ مَا لَا تَفْعَلُونَ (2) كَبُرَ مَقْتًا عِندَ اللَّهِ أَن تَقُولُوا مَا لَا تَفْعَلُونَ (3) إِنَّ اللَّهَ يُحِبُّ الَّذِينَ يُقَاتِلُونَ فِي سَبِيلِهِ صَفًّا كَأَنَّهُم بُنْيَانٌ مَّرْصُوصٌ (4) سورة الصف


أعلى
 يشاهد الملف الشخصي  
 
 عنوان المشاركة: Re: نصائح طبيه لصائمين في رمضان
مشاركة غير مقروءةمرسل: الأحد يونيو 21, 2015 5:36 pm 
غير متصل

اشترك في: السبت مايو 12, 2012 3:53 pm
مشاركات: 440
فا معنى كده

الادويه التي تاخذ على معده فاضيه يعني قبل الاكل( طبعا بعد اذان المغرب :D ) هي :

البنسلين و flucloxacillin زي الفلوموكس و دواء الغده الدرقيه (L troxine)والريفمبسين (rifampicin) و tetracycline يعني معظم المضادات الحيويه


الادويه التي تاخذ مع الاكل :

مسكنات و منظم ضربات القلب كوردارون و اقراص الحديد


الادويه اللي مبتشتغلش بعد الاكل فيؤخد قبل الاكل او في اول الاكل : mebeverine

زي الكولونا




الادويه و الجريب فروت : احسن بلاش الاتنين مع بعض







مقترح مواعيد الادويه :

ادويه الصرع :

الاكل يمكن يقلل المفعول
فتاخذ ساعه ساعتين بعد الاكل

ادويه مانع التجلط (زي الاسبوسيد و الماريفان) :

فتاخذ مع الافطار
بلاش الثوم و الزنجبيل الكتير عشان بيقولو بيزود السيوله (لا اعلم مدى صحتها)
ملحوظه: اللي بياخد ماريفان بلاش الخضار الكتيير بذات اللي في فيتامين K زي السبانخ و البوروكلي و الكرنب عشان بيقلل شغل المريفان


ادويه الدهون (زي اتور) :

الاكل لا يؤثر
فتاخذ مع الافطار


مضادات الحيويه:

تاثير الاكل متغيير
فتاخذ مع الافطار و السحور
و احسن ناخد الادويه اللي بتتاخد مره وحده
زي التافنيك و زيزوماكس و نريح نفسنا


ادويه الضغط :

لا تاثيير مع الاكل
فتاخذ مع الافطار
ملحوظه : اللي بياخد كابوتين وما شابه زي تريتيس احسن مايخدوش مع بلح كتيير او موز كتيير او برتقال
مقويات و منطم ضربات القلب : مع الفطار



مسكنات :
مع الفطار و السحور


أعلى
 يشاهد الملف الشخصي  
 
 عنوان المشاركة: Re: نصائح طبيه لصائمين في رمضان
مشاركة غير مقروءةمرسل: الأحد يونيو 21, 2015 5:43 pm 
غير متصل

اشترك في: السبت مايو 12, 2012 3:53 pm
مشاركات: 440
و جزاكي الله كل الخير الفاضله \ خلف الظلال

اسعدني مروركم الكريم


أعلى
 يشاهد الملف الشخصي  
 
 عنوان المشاركة: Re: نصائح طبيه لصائمين في رمضان
مشاركة غير مقروءةمرسل: الثلاثاء يونيو 23, 2015 5:17 pm 
غير متصل

اشترك في: السبت مايو 12, 2012 3:53 pm
مشاركات: 440
نصائح لمرضى السكر


ما هو ؟

هو مرض ينتج عنه ارتفاع نسبة السكر في الدم مما يؤدي الى مشاكل اخرى

و هو نوعان :

النوع الاول : يعتمد على الانسولين قي العلاج و غالبا يظهر في الصغر
النوع الثاني : لا يعتمد على الانسولين قي العلاج و غالبا يظهر في الكبر


ما تاثير الصيام على السكر ؟

أثبتت بعض الدراسات الحديثة أنه لا توجد تغيرات باثولوجية أو أي مضاعفات على مرضى السكري الذين يصومون شهر رمضان في المكونات التالية:
جلوكوز الدم - الهيموجلوبين - الأنسولين - الكولسترول - وثلاثي الجلسريد، ووزن الجسم.

مع الأخذ في الاعتبار ضرورة أن يهتم المرضى بضبط جرعاتهم الدوائية وممارسة نشاطهم اليومي و ينضبطون في حميتهم الغذائية خصوصاً المرضى الذين يتناولون الأنسولين.


والخلاصة أن معظم الأبحاث تشير إلى أن صيام شهر رمضان لمرضى السكر آمن من الناحية الصحية طالما كان هناك وعي وضبط غذائي ودوائي.

معظم مرضى النوع الثاني يمكن أن يصوموا بأمان وأحيانا يستطيع مرضى النوع الأول الصيام طالما كان هناك ضبط وعناية بالغذاء والدواء والحركة والنشاط.. ويعتبر التحكم في هذه الأمور أشياء مهمة للصيام.


أما مرضى السكر الذين ينصحون بعدم الصيام وهم كالتالي:

1- المرضى المعرضون لزيادة الأجسام الكيتونية في دمائهم
2- المرضى الذين يعانون من تأرجح كبير وسرعة تغير في مستوى الجلوكوز لديهم.
3- الحوامل.
4- الأطفال المصابون بمرض السكري.
5- مرضى السكري الذين يعانون من مضاعفات مرضية خطيرة مثل الفشل الكلوي أو الذبحة الصدرية.
6- مرضى السكري الذين يعانون من أمراض خطيرة مثل التسمم الدموي الشديد، أو هبوط في عضلة القلب .




أخذ الدواء خلال شهر رمضان

مرضى السكري الراغبين في الصيام يجب أولا استشارة الطبيب.


هذه هي المبادئ التوجيهية العامة:


1. للصيام بأمان يجب التخطيط الدقيق والرصد المستمر للجلوكوز في الدم من أجل تجنب المضاعفات المرتبطة بها من انخفاض أو ارتفاع نسبة السكر في الدم.

2. السيطرة على مستويات الجلوكوز (المشورة الطبية والغذائية هي المهم):
- اتباع نظام غذائي لمرضى السكر.
- خطة الأنشطة اليومية والتدريبات.
- ضبط الأدوية الخاصة بك.

3. لا وجبة دسمة في إفطار و / أو وجبات السحور.

4. قيلولة قصيرة في فترة ما بعد الظهر.

5. شرب الكثير من الماء.
الاستشارات الطبية هي الحاسمة في حال كان لديك الكلى أو مشاكل في القلب.

6. الصوم يساعد على ضبط مستوى السكر في الدم لنوع الثاني من المرضى الذين يتم علاجهم عن طريق الحمية والدواء عن طريق الفم.

7. ومن المهم جدا أن تستمر في تناول الأدوية الخاصة بك في رمضان.
ومع ذلك قد تكون بعض العلاجات تجعل نسبة الجلوكوز في الدم تنخفض
عندما لا تأكل وتأخذ هذه الأنواع من العلاجات قد تكون أكثر عرضة لخطر نقص السكر في الدم و قد تحتاج الى تغيير الجرعة ومواعيد الدواء. يرجى استشارة الطبيب بشأن أي تغييرات مطلوبة.

8. خذ الأدوية الموصوفة أخرى مثل مكافحة ارتفاع ضغط الدم، ومكافحة الكولسترول وأدوية القلب بانتظام.





"نمط الحياة يتغير خلال شهر رمضان"


تغييرات على العلاج

بعض أدوية السكري قد يزيد من خطر نقص السكر في الدم أثناء الصيام. ولذلك قد يحتاج نظام المعالجة ليتم تعديلها لضمان تمكن مستويات السكر في الدم بشكل فعال خلال شهر رمضان.

نصائح الأكل الصحي :

اقرا الاول موضوع مولانا الدكتور محمود

الاستعداد جسديا وصحيا لشهر رمضان

http://www.msobieh.com/akhtaa/viewtopic.php?f=9&t=22128


ثم

• ينبغي أن يكون النظام الغذائي الخاص بك خلال شهر رمضان صحي ومتوازن.

• حاول أن تأكل الاطعمه الغذائية مثل القمح و والبقول في السحور
لأن هذا النوع من الطعام يطلق السكر في الدم ببطء.
وهذا يحقق الاستقرار في مستويات السكر في الدم ويساعد على الحد من الرغبة الشديدة لديك وشهية خلال ساعات الصيام.

• في الإفطار إنه من المستحسن ان تبدء تناول الطعام بالاطعمه التي تطلق السكريات بسرعة مثل الفواكه والتي سوف تزيد بسرعة مستويات السكر في الدم
تليها الكربوهيدرات بطيئة المفعول .

• يجب تجنب المواد الغذائية التي تحتوي على الدهون المشبعة ومحاولة زيادة كمية السوائل خلال ساعات غير الصيام.


في حالة الصوم يجب ان تعرف ما هي اعراض نخفاض السكر في الدم

و ما هو علاجه


ما هي أعراض انخفاض السكر في الدم؟

• الشعور بالجوع ( طبعا زياده عن الطبيعي :D )
• ارتعاش
• التعرق البارد
• الشعور بالخدر (التنميل) في الشفتين واللسان
• سرعة ضربات القلب
• الصداع
• رؤية مزدوجة
• صعوبة في التركيز
• ثقل اللسان وصعوبة الكلام
• الارتباك
• التغيرات السلوكية في الأطفال
• الأرق
• فقدان الوعي: إذا لم يتم التعامل مع الجلوكوز المنخفضة في الدم بشكل مناسب


ما هي أسباب انخفاض نسبة السكر في الدم؟


• تناول جرعات إضافية من الأنسولين أو أقراص خفض السكر .
• تأخير وجبات الطعام أو عدم تناول الطعام
• التمارين الثقيلة غير متوقعة أو غير المخطط لها أو الجهد البدني
• القيء المتكرر

في حالة حوادث متكررة من انخفاض نسبة السكر في الدم، يجب استشارة الطبيب للتأكد من سلامة الخاص الكلى والكبد والقلب.
وايضا للتاكد من صحة العلاج


ما هو علاج انخفاض السكر في الدم؟


عند وجود أعراض انخفاض السكر في الدم، يرجى اتباع التعليمات التالية:

الخطوة 1: التحقق من نسبة السكر في الدم

الخطوة 2: خذ 15 غرام من السكر السهل امتصاصها بالجسم (على سبيل المثال: نصف كوب من عصير ، ملعقة من العسل أو السكر)

الخطوة 3: انتظر لمدة 10 دقائق ثم تحقق نسبة السكر في الدم مرة أخرى للتأكد من أن نسبة السكر في الدم لم تقل

الخطوة 4: إذا كان السكر لا يزال دون المستوى العادي، كرر الخطوات من 1 و 2 و 3

خطوة 5: للحفاظ على مستوى السكر في الدم بعد تصحيح نسبة السكر في الدم
خذ 15 غرام من السكر يمتص ببطء (على سبيل المثال: الفاكهة، 1 كوب من الحليب أو 1 شريحة من الخبز كله).




أعلى
 يشاهد الملف الشخصي  
 
 عنوان المشاركة: Re: نصائح طبيه لصائمين في رمضان
مشاركة غير مقروءةمرسل: الخميس يونيو 25, 2015 5:16 pm 
غير متصل

اشترك في: السبت مايو 12, 2012 3:53 pm
مشاركات: 440

نصائح لمرضى الضغط

ما هو ؟


هو ارتفاع ضغط الدم عن 139/ 89 في قياسين في اوقات مختلفه


و هو نوعان :


الاول ( 95%) : لا يعلم سببه و لكن ترجع اسبابه الى بعض النظريات منها الحساسيه تجاه الملح و التوتر العصبي و ....

الثاني (5%) : ترجع اسبابه الى امراض في الكلى ، اوعيه دمويه ، ....



فوائد الصيام على الضغط



الصيام هو أحد العلاجات الطبيعية لخفض مستويات ضغط الدم حيث يساعد على خفض مخاطر الإصابة بتصلب الشرايين.

في أثناء الصيام يتم حرق الدهون وتكسير الجلوكوز لإنتاج الطاقة اللازمة للجسم.

كما تنخفض معدلات التمثيل الغذائي و تنخفض معدلات الهرمونات كالأدرينالين مما يساعد على خفض مستويات ضغط الدم بنسبه ملحوظه مما ادى في ابحاث كثيره الى تقليل جرعات الادويه لكثير من المرضى







أخذ الدواء خلال شهر رمضان


ارتفاع ضغط الدم هو واحد من أكثر الأمراض شيوعا في العالم.

هناك العديد من الدراسات الطبية التي أجريت لتقييم تأثير الصيام على المرض و توصلت إلى أن ليس هناك ما يمنع المسلمين مع هذا المرض من الصيام خلال شهر رمضان خاصة إذا لم يكن هناك أي مضاعفات مرتبطة به



وهنا بعض النصائح المفيدة والتحذيرات ليكون على بينة من خلال شهر رمضان إذا كان لديك هذا المرض.




تغيير نمط الحياة في رمضان للمريض ارتفاع ضغط الدم


اقرا الاول موضوع مولانا الدكتور محمود

الاستعداد جسديا وصحيا لشهر رمضان

http://www.msobieh.com/akhtaa/viewtopic.php?f=9&t=22128


ثم

• البقاء رطب وشرب الكثير من السوائل من الإفطار حتى السحور. البقاء رطب، وتجنب الجفاف خلال النهار يساعد على منع المضاعفات التي قد تنشأ.

• الحد من تناول الملح قدر الإمكان.

• اتباع نظام غذائي ملائم من حيث نوعية وكمية الغذاء

• ممارسة النشاط البدني والتمارين مثل المشي السريع لمدة نصف ساعة عدة مرات في الأسبوع

• تجنب المواد الغذائية والسوائل التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون أو الكافيين (القهوة والمشروبات الغازية)



الأدوية الخاصة بك لارتفاع ضغط الدم خلال شهر رمضان؟


• العديد من الأدوية المستخدمة في علاج ارتفاع ضغط الدم والأدوية تكون طويلة الأجل.
ويستخدم المعظم مرة واحدة أو مرتين كحد أقصى خلال اليوم، ويمكن اتخاذها خلال المساء في الإفطار والسحور


• إذا كان المريض يأخذ دواء بيتا مثل "Atenol" و Concor مرة واحدة في اليوم. يمكن أن تؤخذ في الإفطار


• إذا كان المريض يأخذ مدرات البول مثل Lasix ، Lasilactone فمن الأفضل أن تؤخذ إما مع الإفطار أو ساعتين بعد الإفطار مع شرب السوائل كثيرا و يستحن استشارة الطبيب الى تغيير الجرعه او تغيير الدواء



• المرضى الذين يتناولون أكثر من جرعتين يوميا أو مدرات البول يجب مناقشة همومهم مع طبيب مؤهل.
يجوز للطبيب أن يكون قادرا على تغيير خطة العلاج على الأدوية التي يمكن استخدامها الى مرتين في اليوم.

• نقص الغذاء والسوائل خلال النهار يمكن أن يؤدي في بعض الأحيان إلى انخفاض في ضغط الدم (أقل من 120 / 80).
هذا قد يؤدي إلى:

ضعف عام
الدوخة
اسوداد حول العينين

في حال واجهتك أي من هذه الأعراض مرارا وتكرارا، يجب عليك استشارة مباشرة مع الطبيب لمعرفة ما إذا كان يمكن أن يكون هناك تغيير في الجرعة أو الدواء لتناسب وضعك أفضل.

• المرضى الذين تم تشخيص تصلب الشرايين الحاد، أو الذين لديهم تاريخ في الإصابة بالجلطات والنوبات القلبية أو نزيف في الدماغ، أو الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم الشديد وينصح بعدم الصوم. مرضى ارتفاع ضغط الدم الذين يعانون من أمراض أخرى مزمنة مثل السكري وقصور القلب أو الفشل الكلوي لديهم مستويات عالية من اليوريا والكرياتينين، يجب استشارة الطبيب قبل البدء في الصيام لأن ذلك قد يؤدي إلى زيادة خطر للسكتة الدماغية والنوبات القلبية أو الفشل الكلوي الحاد .


في الصيام يجب ان تلاحظ علامات الجفاف خصوصا اذا كنت تاخذ مدرات بول


ما هو الجفاف؟

الجفاف يحدث عندما تخسر سوائل أكثر مما كنت تأخذ وليس لدى جسمك كمية كافية من الماء والسوائل الأخرى للقيام بوظائفها الطبيعية.

إذا خلال شهر رمضان في فصل الصيف إذا كنت لا تحل محل السوائل المفقودة والمغذيات والمعادن بعد كسر صيامك قد يحصل جفاف.



علامات وأعراض الجفاف:

• ضعف
• دوخة
• الصداع
• جفاف الفم واللسان وتورم
• الارتباك
• الإغماء
• انخفاض كمية البول
• الخفقان (شعور بأن القلب يدق بسرعه )


كيفية تجنب الجفاف خلال شهر رمضان؟


1. ابتعد عن الشمس:
خلال النهار البقاء بعيدا عن الشمس والحرارة المفرطة. البقاء في منطقة باردة والمظللة، وارتداء قبعة أو قبعة والقيام بأنشطة أقل التمارين الرياضية.


2. شرب الماء والسوائل بعد الإفطار:
شرب ستة إلى ثمانية أكواب من الماء بعد الإفطار. في محاولة لتجنب الشاي والقهوة والمشروبات الغازية وحيث أنها تحتوي على مستويات عالية من مادة الكافيين والسكر، الأمر الذي قد يسبب مزيدا من الجفاف.


3. شرب المشروبات الرمضانية التقليدية: مثل شرب قمر الدين فهو يساعد في الحد من الحموضه الناجمة عن نقص المياه.

4. استبدال العناصر الغذائية المفقودة والمعادن:
شرب السوائل الأخرى إلى جانب الماء، مثل عصائر الفاكهة، لتحل محل المواد الغذائية المفقودة والمعادن.
الحصول على خمس حصص من الفواكه والخضار، وخاصة الموالح.


أعلى
 يشاهد الملف الشخصي  
 
عرض مشاركات سابقة منذ:  مرتبة بواسطة  
إرسال موضوع جديد الرد على الموضوع  [ 20 مشاركة ]  الانتقال إلى صفحة 1, 2  التالي

جميع الأوقات تستخدم GMT + ساعتين


الموجودون الآن

المستخدمون المتصفحون لهذا المنتدى: لا يوجد أعضاء مسجلين متصلين و 2 زائر/زوار


لا تستطيع كتابة مواضيع جديدة في هذا المنتدى
لا تستطيع كتابة ردود في هذا المنتدى
لا تستطيع تعديل مشاركاتك في هذا المنتدى
لا تستطيع حذف مشاركاتك في هذا المنتدى
لا تستطيع إرفاق ملف في هذا المنتدى

البحث عن:
الانتقال الى:  
© 2011 www.msobieh.com

جميع المواضيع والآراء والتعليقات والردود والصور المنشورة في المنتديات تعبر عن رأي أصحابها فقط