اشترك في: الثلاثاء سبتمبر 27, 2011 3:10 pm
مشاركات: 2296
مكان: مصر المحروسة
|
خطوات للوقاية من أشعة الشمس المحرقة
http://www.gornalak.com/news/25/86013/خطوات_للوقاية_من_أشعة_الشمس_المحرقة
لأشعة الشمس فوائد عدة، ولكن حينما تزداد حرارتها فى أوقات الظهيرة، يجب إتباع تعليمات عديدة لتجنب الإصابة بالحروق وغيرها من المشاكل الجلدية فكيف يمكننا الوقاية من أشعة الشمس المحرقة؟.
يوضح الدكتور وليد يوسف استشارى الأمراض الجلدية أن أولى خطوات الوقاية من أشعة الشمس ارتداء النظارات والقبعات التى تقى من التعرض المباشر لأشعة الشمس.
كما يجب علينا قبل النزول بنصف ساعة، وضع كريم واق للشمس وتكون نسب معادلتة أعلى من 60 %، حيث يعمل على وضع حاجز يحول دون وصل الأشعة فوق البنفسجية الضارة على الجلد إلى البشرة
ويبين إلى أهمية الاحتماء من أشعة الشمس حتى فى حالة اتخاذ الاحتياط فلا يجب التعرض المباشر لساعات طويلة لأشعة الشمس المحرقة خاصة فى أوقات الظهيرة ويفضل التظلل أطول فترة ممكنة.
ويقول إن الملابس تلعب أيضا دورا فى حماية الجلد من أشعة الشمس حيث يجب علينا ارتداء ملابس واسعة حتى لا نتعرض لأى نوع من الالتهابات كما يجب أن تكون قطنية ولا يدخل فى تكوينها أى من المنتجات الصناعية التى قد تزيد من حرارة الجسم ويفضل عند ارتفاع الحرارة ارتداء ملابس تغطى الجسم كله لمزيد من الحماية ضد أشعة الشمس.
_________________
يارب بالمصطفى بلـــغ مقاصدنا واغفر لنا ما مضى ياواســع الكرم
واغفر إلهى لكل المسلمين بما يتلون فى المسجد الأقصى وفي الحرم
بجاه من بيته فى طيبة حرم واسمـــه قسم من أعظم القســم
اللهم استعملنا ولا تستبدلنا بجــــاه سيــــدنـا ومـولانــا رسول الله ﷺ
|
|
المنتدى
التسجيل
الأسئلة المتكررة
بحث
