موقع د. محمود صبيح

منتدى موقع د. محمود صبيح

جميع الأوقات تستخدم GMT + ساعتين



إرسال موضوع جديد الرد على الموضوع  [ 7 مشاركة ] 
الكاتب رسالة
 عنوان المشاركة: خدعوك فقالوا
مشاركة غير مقروءةمرسل: الأربعاء مايو 04, 2016 9:57 pm 
غير متصل

اشترك في: الخميس مايو 30, 2013 5:51 am
مشاركات: 35060
صورة

صورة


الملح يزيد ضغط الدم.. 9 أكاذيب صحية تعرَّف عليها

هنالك بعض الأفكار الشائعة عن المواد والوجبات الغذائية لا تخلو من التهويل، مثل أن الملح يؤثر بصورة عامة على صحة القلب والدماغ وأن اللحوم تسبب جميعها السرطان. ومن يتناول طعامًا غير صحي يموت مبكرًا. تحدث الكاتب الألماني، أوفه كنوب، في كتابه الجديد "جنون التغذية"، عن الأكاذيب التسع الغذائية الكبرى، مثل أن الملح مضر للصحة وأن الفواكه والخضار مفيدة وأن تناول اللحوم يسبب الإصابة بأمراض القلب، نقلها عنه موقع "فوكوس" الألماني. 1- خمسة أطباق من الفواكه والخضراوات تقي الجسم من السرطان وأمراض القلب وتطيل العمر: الدراسات الحديثة لم تشر إلى صحة هذه العبارة، بل إن دراسات معتمدة ودقيقة مثل دراسة المركز الأوروبي للأبحاث المستقبلية عن السرطان والتغذية "إيبيك"، والتي يشترك فيها نحو نصف مليون شخص، لم تؤكد أية علاقة بين تناول الفواكه والخضراوات وبين مرض السرطان. 2- الفواكه والخضراوات صحية: هذه العبارة لا يمكن تطبيقها على جميع البشر؛ إذ إن بعضهم لا يمكنه تناول الخضار وتسبب له بعض المشاكل الصحية. وبعد الإعلان عن الحملة العالمية لتناول خمس وجبات من الفواكه والخضراوات يوميًا، ارتفعت نسبة أمراض المعدة والأمعاء بنحو 80 في المائة. -

صورة

3- تناول اللحوم يزيد من مخاطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة القلبية: اختلف العلماء على صحة هذه العبارة. ولا يوجد إثبات علمي واضح يؤكد مزاعم أن البروتينات والأحماض الدهنية المشبعة الموجودة في اللحوم تسبب هذه المخاطر.

صورة
4- الأغذية المشوية تسبب السرطان: بعض المواد التي تتكون عند شي اللحوم ضارة بالفعل، حسب الدراسات العلمية. لكن تناول اللحوم المشوية لبضع مرات في السنة، في الصيف فقط مثلًا، لا يمكن ربطها بزيادة نسبة الإصابة بالسرطان، حسب الكاتب كنوب -


صورة


5- النباتيون يتمتعون بصحة أكثر ويعيشون أكثر من الذين يتناولون اللحوم: بعض الدراسات تثبت ذلك، فيما تنفي أخرى ذلك. فأوضحت دراسة من جامعة مانشستر بأن الناس الذين يتناولون اللحوم وكل أنواع الغذاء مقارنة بالنباتيين يعانون من زيادة طفيفة فقط في معدل الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. ولا تلعب نوعية التغذية دورا رئيسيا بل دورا ثانويا في الإصابة بهذه الأمراض، فيما قالت دراسة أخرى من جامعة غراتس النمساوية إن متناولي اللحوم يتمتعون بصحة جسمانية وعقلية أفضل من النباتيين.
صورة

6- النمط الغذائي الخضري، الذي يعتمد على تناول الخضراوات فقط، هو الأفضل لصحة الإنسان: اختلفت الدراسات حول فوائد ومضار النمط الغذائي الخضري، فالمنافع والآثار الصحية جراء اتباع هذا النمط يمكن التشكيك بها بسهولة؛ إذ يعاني أصحاب النمط الخضري من مخاطر فقدان بعض المواد الغذائية والفيتامينات المهمة للجسم، وخاصة فيتامين "بي 12" الذي يسبب فقدانه أضرارا للجهاز العصبي للإنسان. بالإضافة إلى ذلك، هذا النمط الخضري غير مناسب للأطفال والحوامل وكبار السن. ونوه إلى أن نحو 70 في المائة من النباتيين و80 في المائة من الخضريين يعودون إلى تناول اللحوم وأنواع الأغذية الأخرى يوما ما.
صورة
7- الملح يزيد من مخاطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم والإصابة بأمراض القلب: لم تثبت الدراسات العلمية المختصة بضغط الدم وأمراض القلب صحة هذه العبارة. لكن الإثبات العلمي الوحيد يتحدث عن أن تناول كميات كبيرة من الملح يسبب أضرارا للجسم، ويمكنه أن يزيد من مخاطر الإصابة بأمراض الأوعية الدموية. كما ذكرت عدة دراسات نشرت في الدورية العلمية "نوي إنجلاند جورنال أوف ميديزين".


8- شرب الحليب يقصر العمر: لا يمكن الأخذ علميا بهذا التحذير، والدراسة التي تحدثت عن هذا التحذير كانت دراسة "مراقبة" وليست دراسة بحثية، وكذلك حال الكثير من الدراسات العلمية التي تنشر في الدوريات العلمية. دراسة "المراقبة" يمكن أن تعطي نتائج خاطئة؛ لأنها لا تدرس جميع العوامل وتأخذ بعض الأحيان بعض العوامل لدراستها عن طريق الصدفة. ولذلك تظهر بعض النتائج الغريبة لمثل هذه الدراسات. 9- ارتفاع مؤشر كتلة الجسم (أي ارتفاع نسبة الدهون) يعني انخفاض معدل عمر الإنسان: هناك بعض الدراسات التي تحدثت عن عكس ذلك تماما، وأن ارتفاع مؤشر كتلة الجسم يعني انخفاض نسبة الإصابة ببعض الأمراض


- See more at: http://klmethak.com/Health-Beauty/52947 ... 0EjNb.dpuf

_________________



مولاي صل وسلم دائما أبداعلى حبيبك خير الخلق كلهم
اللهم صل على هذا النبى الأمين وأجعلنا من خاصة المقربين لديه السعداء وعلى آله وسلم حق قدره ومقداره العظيم




أعلى
 يشاهد الملف الشخصي  
 
 عنوان المشاركة: Re: خدعوك فقالوا
مشاركة غير مقروءةمرسل: الأربعاء مايو 04, 2016 10:10 pm 
غير متصل
Site Admin

اشترك في: الاثنين فبراير 16, 2004 6:05 pm
مشاركات: 23599
أعزك الله الفاضلة ملهمة

وأشك في صحة معظم ما جاء في هذه المشاركة

فالملح قطعا يرفع الضغط

وكثرة اللحوم ترفع النقرس وأمراض الكلي والقلب

والنباتيين الشوارد عندهم أقل ( ويا حبذا لو كسروا الروتين بأكل لحم مرة في الشهر )

وأكل الفواكه والخضر أكسير

وأوافقه في عدم دقة موضوع قصر عمر من يشرب اللبن

أكرمكم الله

_________________
عَنْ عَلِيٍّ قَالَ كُنَّا إِذَا احْمَرَّ الْبَأْسُ وَلَقِيَ الْقَوْمُ الْقَوْمَ اتَّقَيْنَا بِرَسُولِ اللهِ صلى الله عليه وسلم فَمَا يَكُونُ مِنَّا أَحَدٌ أَدْنَى إِلَى الْعَدُوِّ مِنْهُ


أعلى
 يشاهد الملف الشخصي  
 
 عنوان المشاركة: Re: خدعوك فقالوا
مشاركة غير مقروءةمرسل: الأربعاء مايو 04, 2016 10:13 pm 
غير متصل

اشترك في: السبت فبراير 06, 2010 8:26 pm
مشاركات: 13609
مكان: مصر
msobieh كتب:
أعزك الله الفاضلة ملهمة

وأشك في صحة معظم ما جاء في هذه المشاركة

فالملح قطعا يرفع الضغط

وكثرة اللحوم ترفع النقرس وأمراض الكلي والقلب

والنباتيين الشوارد عندهم أقل ( ويا حبذا لو كسروا الروتين بأكل لحم مرة في الشهر )

وأكل الفواكه والخضر أكسير

وأوافقه في عدم دقة موضوع قصر عمر من يشرب اللبن

أكرمكم الله


بارك الله في حضرتك يا سيدنا على هذا التعليق القيم شكرا جزيلا
وشكرا جزيلا الفاضلة العزيزة الملهمة على هذا الموضوع الذي افرز هذا التعليق القيم من مولانا بارك الله في حضرتك

_________________
"يس" يا روح الفؤاد


أعلى
 يشاهد الملف الشخصي  
 
 عنوان المشاركة: Re: خدعوك فقالوا
مشاركة غير مقروءةمرسل: الأربعاء مايو 04, 2016 10:16 pm 
غير متصل

اشترك في: الخميس مايو 30, 2013 5:51 am
مشاركات: 35060
msobieh كتب:
أعزك الله الفاضلة ملهمة

وأشك في صحة معظم ما جاء في هذه المشاركة

فالملح قطعا يرفع الضغط

وكثرة اللحوم ترفع النقرس وأمراض الكلي والقلب

والنباتيين الشوارد عندهم أقل ( ويا حبذا لو كسروا الروتين بأكل لحم مرة في الشهر )

وأكل الفواكه والخضر أكسير

وأوافقه في عدم دقة موضوع قصر عمر من يشرب اللبن

أكرمكم الله

أعزكم الله ولا حرمنا من حضرتك مولانا الغالى الكريم كل ما تقوله حضرتك و الله بالنسبة لى هو أمر مسلم به أكرمكم الله و لا يحرمنى من مروركم الجميل وفعلا و الله مولانا الغالى فوالدى رحمه الله كان مريض بالنقرس و كما تقول حضرتك تماما كان ممنوع من أكل اللحوم الحمراء بالذات حماكم الله من كل شر

_________________



مولاي صل وسلم دائما أبداعلى حبيبك خير الخلق كلهم
اللهم صل على هذا النبى الأمين وأجعلنا من خاصة المقربين لديه السعداء وعلى آله وسلم حق قدره ومقداره العظيم




أعلى
 يشاهد الملف الشخصي  
 
 عنوان المشاركة: Re: خدعوك فقالوا
مشاركة غير مقروءةمرسل: الخميس أغسطس 30, 2018 2:50 pm 
غير متصل

اشترك في: الخميس مارس 29, 2012 9:53 pm
مشاركات: 45685

الأدب فضّلوه عن العلم..

جمله نرددها كثيرا

لكنها خطأ ....

لماذا اربط الأثنين ببعض ؟؟؟

يا اما أدب ....يا اما علم

ما المانع أن يكون العلم مقرونا بالأدب أو الأدب مزيّن بالعلم

ايه المانع ؟؟؟؟


_________________
أستغفر الله العلى العظيم الذى لا اله الاّ هو الحى القيوم وأتوب اليه
أستغفر الله العلى العظيم الذى لا اله الاّ هو الحى القيوم وأتوب اليه
أستغفر الله العلى العظيم الذى لا اله الاّ هو الحى القيوم وأتوب اليه


أعلى
 يشاهد الملف الشخصي  
 
 عنوان المشاركة: Re: خدعوك فقالوا
مشاركة غير مقروءةمرسل: الأربعاء يوليو 17, 2019 10:01 pm 
غير متصل

اشترك في: الخميس مايو 30, 2013 5:51 am
مشاركات: 35060
تحذير: حيلة جديدة للنصب على الحجاج.. والسعودية تعيد 30 مصريًا

أوقفت سلطات مطار القاهرة الدولي وشركات الطيران العاملة به والمتجهة رحلاتها إلى السعودية سفر أي راكب يحمل التأشيرة الفعالية، والخاصة بدخول المملكة العربية السعودية بغرض السياحة وحضور الحفلات التابعة لهيئة الترفيه؛ بعد منع السلطات السعودية دخول حوالي 30 مصريا من حاملي هذه التأشيرة لأنها غير مسجلة على أنظمة الجوازات الخاصة بتفويج الحجاج، وتم إعادتهم مرة ثانية لمطار القاهرة الدولي، وتحقق سلطات الأمن معهم لمعرفة الشركات التي استخرجت لهم التأشيرات

وحسب بيان، اليوم، تعرض حوالي 30 حاجا مصريا لعملية نصب، بعد استخراج شركات التأشيرة الفعالية لهم وتسفيرهم على مجموعات إلى الأراضي السعودية لأداء مناسك الحج، وفور وصولهم إلى جدة، اكتشفت السلطات السعودية الحيلة الجديدة من الشركات بسبب عدم تدوين بيانات الركاب ضمن الحجاج، وإنما يتم تسجيلهم على أنهم سياح، ورفضت السلطات السعودية دخول الحجاج بهذه التأشيرة وتم إعادتهم إلى القاهرة


https://akhbarak.net/editor_picks/40468 ... 9%8A%D8%A9






[/quote]

_________________



مولاي صل وسلم دائما أبداعلى حبيبك خير الخلق كلهم
اللهم صل على هذا النبى الأمين وأجعلنا من خاصة المقربين لديه السعداء وعلى آله وسلم حق قدره ومقداره العظيم




أعلى
 يشاهد الملف الشخصي  
 
 عنوان المشاركة: Re: خدعوك فقالوا
مشاركة غير مقروءةمرسل: الثلاثاء يونيو 08, 2021 7:33 pm 
غير متصل

اشترك في: الخميس مارس 29, 2012 9:53 pm
مشاركات: 45685

شرب الماء بكثرة جدا مفيد

يعتقد البعض أن شرب الماء بكثرة يغسل السموم في الجسم، ويحسن وظائف الكلى والكبد والدورة الدموية، كل هذا بالفعل من مميزات شرب الماء ولكن الإفراط الزائد بها ينقلب ضدها ويسبب الكثير من الأمراض.


وأكدت هذه المعلومة «آنا كوروبكينا» طبيبة أمراض الكلى، حيث أن فائض الماء يمكن أن يؤثر سلباً على صحة الإنسان.

وأشارت الطبيبة إلى أنه في حالة تسمم الماء قد ينخفض تركيز الإلكتروليتات التي تعزز حركة العناصر الغذائية في خلايا الجسم وإخراج المنتجات الأيضية منها.

وقالت الطبيبة: على سبيل المثال، قد تنخفض كمية الصوديوم في الدم، وهناك حاجة للحفاظ على توازن السوائل داخل الخلية وبين الخلايا، إذا كنت تشرب الكثير من الماء مرة واحدة، فسوف تبدأ السوائل في التراكم خارج الأوعية الدموية. قد تظهر الأعراض التالية:
1- غثيان.
2 - تشنجات واضطراب في التنسيق.

وحذرت الطبيبة من أنه في حالة انخفاض مستوى البوتاسيوم في الدم، يحدث اضطراب في توصيله، وقد تحدث سكتة قلبية.

ولاحظت «كوروبكينا» أن 30 مل من الماء لكل 1 كجم من وزن الجسم يعتبر مثاليا، أي شرب كوب واحد لكل 10 كجم من الوزن. فائض الماء هو شرب 5-6 لترات في اليوم

https://m.akhbarelyom.com/news/newdetai ... 9%8A%D8%AF

_________________
أستغفر الله العلى العظيم الذى لا اله الاّ هو الحى القيوم وأتوب اليه
أستغفر الله العلى العظيم الذى لا اله الاّ هو الحى القيوم وأتوب اليه
أستغفر الله العلى العظيم الذى لا اله الاّ هو الحى القيوم وأتوب اليه


أعلى
 يشاهد الملف الشخصي  
 
عرض مشاركات سابقة منذ:  مرتبة بواسطة  
إرسال موضوع جديد الرد على الموضوع  [ 7 مشاركة ] 

جميع الأوقات تستخدم GMT + ساعتين


الموجودون الآن

المستخدمون المتصفحون لهذا المنتدى: [AhrefsBot] و 36 زائر/زوار


لا تستطيع كتابة مواضيع جديدة في هذا المنتدى
لا تستطيع كتابة ردود في هذا المنتدى
لا تستطيع تعديل مشاركاتك في هذا المنتدى
لا تستطيع حذف مشاركاتك في هذا المنتدى
لا تستطيع إرفاق ملف في هذا المنتدى

البحث عن:
الانتقال الى:  
© 2011 www.msobieh.com

جميع المواضيع والآراء والتعليقات والردود والصور المنشورة في المنتديات تعبر عن رأي أصحابها فقط