صحتك بالدنيا ..

محب الدين الصوفى · **مرسل:** الثلاثاء سبتمبر 14, 2010 4:31 pm

[align=center]منتجات التبغ مضرة كالتدخين وتزيد خطر الأمراض[/align]

واشنطن، الولايات المتحدة الأمريكية (CNN)

-- حذرت جمعية القلب الأمريكية من أن منتجات التبغ الذي لا يدخن ليست بدائل مأمونة للتدخين، ويمكن أن تزيد ليس من خطر بعض أنواع السرطان فحسب، بل من مخاطر الاصابة بأزمات قلبية قاتلة أو السكتات الدماغية.
وأوضحت الجمعية أن تلك منتجات التبغ المخصصة للاستنشاق أو المضغ يمكن الإدمان عليها وتزيد من خطر التعرض الانتكاسة بالنسبة لأولئك الذين أقلعوا بالفعل عن التدخين.
وقالت ماري آن بيانو، بروفيسور العلوم الصحية بجامعة إلينوي في شيكاغو: ليس هناك منتجات تبغ آمنة للاستهلاك."
وأضافت: "منتجات التبغ الذي لا يدخن ضارة ويمكن إدمانها، وهذا لا يجعل منها بديل أفضل."
وبحسب الجمعية، فأن دراسة حديثة أجريت في الولايات المتحدة وجدت أن معدلات التدخين لم تتراجع بين من لجأوا لاستخدام منتجات التبغ الذي لا يدخن، وهو أمر يثير القلق من احتمال استخدام المدخنين للسجائر وتلك البدائل."

وتحتوي منتجات التبغ الذي لا يدخن على 28 من المواد المسرطنة المعروفة، التي قد تزيد خطر الإصابة بسرطانات الفم أو البنكرياس، وفقا لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها.
كما ترتبط أيضا بأمراض اللثة وتسوس الأسنان لدى الرجال، ويمكن أن تسبب في انخفاض عدد الحيوانات المنوية وخلايا الحيوانات المنوية غير الطبيعية، على ما أوردت الهيئة الحكومية الأمريكية.
ويأتي التقرير في إثر دراسة علمية نشرت الشهر الماضي حذرت من أن التدخين السلبي والاجتماعي مضران للصحة وتأثيرهما مماثل للتدخين بانتظام.
وقال د. رونالد كريستال، من كلية "ويل كورنيل الطبية: ""التعرض لدخان السجائر سيئ لك، وخلايا رئيتك تدرك ذلك أيضاً، وهي ذات الخلايا محور المرض."
ووجد العلماء أن التعرض لأدنى مستوى من دخان السجائر ينجم عنه نشاطاً جيني غير طبيعياً يمكن رصده في الخلايا الظهارية، حتى عند عدم المدخنين والذين يدخنون أحياناً (التدخين الاجتماعي).

والتدخين السلبي هو تعرض غير المدخن لدخان التبغ المحترق في بيئات مغلقة.
كما سبق وأن حذر مركز المكافحة والوقاية من الأمراض الأمريكي من عودة التدخين بقوة في الأفلام الجديدة، إذ يظهر المزيد من النجوم والأبطال وهم يقبلون على السجائر والكحول، ما يجعلهم "قدوة سيئة" للمراهقين الذين يميلون عادة لتقليد النجوم.

http://arabic.cnn.com/2010/scitech/9/14 ... s.tobacco/

محب الدين الصوفى · **مرسل:** الأربعاء سبتمبر 15, 2010 3:22 pm

[align=center]التدخين والتغذية الخاطئة يسببان تجاعيد الوجه[/align]

القاهرة: أكد الدكتور‏ ابراهيم كامل استشاري جراحات التجميل والليزر بجامعة عين شمس أن التقدم في السن ليس وحده المسئول عن ظهور التجاعيد وخطوط الوجه‏,‏ فهناك أسباب أخري يأتى التدخين في مقدمتها‏,‏ يليه اتباع نظم غذائية خاطئة تحدث ترهلات في الوجه‏.

ونقلت صحيفة "الأهرام" المصرية عن د. ابراهيم قوله أنه كما تتنوع الاسباب تتنوع كذلك طرق معالجة هذه الخطوط والتجاعيد ومنها أن الطبيب يقوم في البداية بتقسيم الوجه بحسب مكان وجود التجاعيد‏,‏ فإذا ظهرت التجاعيد في منطقة الجبهة وما بين الحاجبين وحول جوانب العينين فهي الخطوط الناتجة عن زيادة وكثرة انقباض عضلات الوجه عند الانفعال ويفيدها تجنب تقليص الوجه‏,‏ أما الخطوط الخاصة بالتجاعيد التي تظهر نتيجة السكون لفترات طويلة ومنها مابين الحاجبين والانف والفم فيتم معالجتها باستخدام المواد المالئة او‏Fillers‏ التي تزيل هذه الخطوط وتعطي الوجه مظهرا نضرا وحيويا‏.‏

بالنسبة للخطوط التي تظهر حول العينين فيتم حقنها بالبوتوكس الذي يعيد للعضلة المتقلصة شكلها الطبيعي وللوجه حيويته‏.‏

وكذلك يمكن استخدام الدهون الطبيعية المستخرجة من الجسم بعد سحبها وإعادة حقنها بالوجه‏,‏ ولهذه الوسيلة عدة فوائد منها إعادة الصورة الممتلئة الحيوية للوجه وإضفاء نضارة عليه‏.‏

وهناك ايضا حلول اضافية يقدمها الميزوثيربي والذي يعمل علي تغذية وبناء الكولاجين في الوجه لكنه لا يعالج التجاعيد بل يحبس الدورة الدموية ويزيد تدفق الدم الي الوجه مما يساعد علي سرعة بناء خلايا البشرة‏,‏ وبالتالي فليس له دور يذكر في علاج التجاعيد علي عكس مايروج له احيانا‏.‏

ويمكن استخدام الليزر في علاج الخطوط والتجاعيد البسيطة الرفيعة التي تتكون حول الفم والعينين‏,‏ كما يستخدم في تفتيح لون البشرة وبناء كولاجين الوجه وشد الجلد والتقشير البسيط ايضا للبشرة لإزالة الكلف‏.‏

http://www.moheet.com/show_news.aspx?nid=413522&pg=5

محب الدين الصوفى · **مرسل:** الخميس سبتمبر 16, 2010 3:27 pm

[align=center]التعرض للاشعاع بدرجة عالية يزيد من خطر الاصابة بالسرطان مرة أخرى[/align]

Wed Sep 15, 2010

شيكاجو (رويترز) - قال باحثون أمريكيون يوم الاربعاء في دراسة تقدم معلومات جديدة عن احتمالات الاصابة بالسرطان بسبب التعرض للاشعاع ان ضحايا التفجيرات الذرية الذين حالفهم الحظ في النجاة من السرطان في المرة الاولى هم معرضون أكثر للاصابة بالمرض مرة ثانية لتعرضهم للاشعاع.
ولهذه النتائج أهمية كبيرة لان الباحثين يستخدمون المعلومات التي حصلوا عليها من الناجين من تفجير قنبلتين ذريتين في اليابان للتكهن بمخاطر التعرض للاشعاع من مصادر أخرى بما في ذلك الاصابة بالسرطان نتيجة التصوير بالاشعة لاغراض طبية.

وقال الدكتور كريستوفر لي من مركز فريد هاتشينسون لابحاث السرطان الذي قاد الدراسة التي نشرت في دورية أبحاث السرطان " وجدنا أن الاشعاع يزيد من احتمال الاصابة بالسرطان مرة أخرى بطريقة مماثلة للغاية لكيفية ارتباط الاشعاع بالاصابة في المرة الاولى."

وأضاف "وجدنا أيضا أن الناجين من السرطان لديهم على وجه الخصوص احتمال كبير في الاصابة بالسرطان مرة ثانية ونعلم أنه مرتبط بالاشعاع. ويشمل ذلك سرطان الثدي والقولون والرئة والغدة الدرقية والمرارة."

وحلل الباحثون بيانات مجموعة من الناجين من القنبلة الذرية التي القيت على كل من هيروشيما وناجازاكي جمعت منذ عام 1950 أي بعد خمس سنوات من تفجير القنبلة الذرية الى عام 2002 .

وتابعت الدراسة 10031 ممن نجوا من السرطان منهم 1088 أصيبوا بالسرطان مرة أخرى.

وكان أكثر أنواع السرطان شيوعا هي سرطان المعدة والرئة والكبد والثدي سواء في المرة الاولى أو الثانية من الاصابة.

وقال لي "تشير نتائجنا الى أن الناجين من السرطان الذين لديهم تاريخ من التعرض للاشعاع لابد من متابعتهم بعناية تحسبا لاصابتهم بالسرطان مرة أخرى."

وأقر لي بأنه يصعب تطبيق هذه النتائج على أشكال تعرض أخرى للاشعاع لان الناجين من التفجيرات الذرية تعرضوا للاشعاع في كل مناطق أجسامهم. في حين أن التعرض للاشعاع من خلال التصوير بالاشعة للاغراض الطبية أو حتى للعلاج من السرطان يقتصر عادة على منطقة واحدة من الجسم.

وأجريت الدراسة بالتعاون مع باحثين في مؤسسة أبحاث اثار الاشعاع في هيروشيما وناجازاكي والمعهد الوطني الامريكي للسرطان.

http://ara.reuters.com/article/internet ... FI20100915

محب الدين الصوفى · **مرسل:** الجمعة سبتمبر 17, 2010 1:18 am

حقق نجاحا 100% بعد اختباره في 3 دول
[align=center]علماء مصريون يبتكرون علاجا للبلهارسيا بأشعة الشمس[/align]

توصل فريق بحثي مصري إلى علاج يقضي على الملاريا والبلهارسيا باستخدام أشعة الشمس ومواد مستخلصة من النباتات، دون إلحاق أي ضرر بالبيئة.

ويقول أستاذ الكيمياء الضوئية ورئيس الفريق البحثي‏ الدكتور محمود هاشم عبد القادر -الذي توصل إلى الابتكار الجديد‏‏- إن التقنية الجديدة تم استخدامها في تجارب حقلية للقضاء على البلهارسيا في وحدة التطبيقات الحقلية التابعة لمعهد تيودور بلهارس شمال القاهرة، وحققت نتائج جيدة في القضاء على جميع أطوار حياة دودة البلهارسيا.

كما تم تطبيق هذا الابتكار بنجاح في القضاء على يرقات البعوض وذباب المنازل، وهي من الحشرات الطبية التي تسبب الملاريا، ويصعب القضاء عليها بالطرق التقليدية لملامستها المجتمعات البشرية بشكل مباشر‏.

وتعتمد التقنية الحديثة على ضوء الشمس، وتحويله إلى طاقة كيميائية تنتقل إلى الأوكسجين الموجود في الخلايا الحية لينتج أوكسجين أحاديا يقوم بتدمير خلايا وأنسجة الحشرات المستهدفة‏، وقد استخدم بفعالية على جميع أطوار حياة دودة البلهارسيا،‏ ويرقات البعوض‏، وذباب المنازل‏.

نجاح بنسبة 100 %
وبحسب د. عبد القادر فإن الأسلوب الجديد يعتمد على مواد طبيعية آمنة مستخلصة من نباتات لا تضر بصحة الإنسان أو البيئة،‏‏ وتصرح بها منظمة الصحة العالمية لاستخدامها كمكمل غذائي وعلاج للعديد من الأمراض دون أعراض جانبية. كما ذكرت صحيفة "الأهرام" المصرية.

وأوضح رئيس الفريق البحثي أن ذلك الابتكار يتمتع أيضا بانخفاض تكلفته‏، وقد تم اختباره في السودان،‏ وإثيوبيا،‏ وأوغندا، وحقق نجاحا بنسبة ‏100%.‏

وتهدد الملاريا ‏3.2‏ بلايين شخص في‏ 701‏ دولة، وتصيب ‏350‏ مليون إنسان، تقتل منهم سنويا‏ 850‏ ألف شخص أغلبهم من الأطفال الصغار.

http://www.mbc.net/portal/site/mbc/menu ... mbcArticle

محب الدين الصوفى · **مرسل:** الجمعة سبتمبر 17, 2010 1:55 pm

[align=center]فصيلة دمك تحكم اختياراتك و تعكس صحتك وشخصيتك[/align]

تؤيد صحيفة "لوموند" الفرنسية فكرة أن فصيلة دم الإنسان تتحكم في تحديد سلوك الإنسان وسمات شخصيته ، مشيرة إلى أن أصل هذه المعتقدات يرجع إلى دراسات أجريت في الفترة بين 1920 1930و ، وبالأخص تلك التي قام بها العالم اليابانى تاكيجى فوروكاوا فى 1927 حول موضوع "دراسة السلوك وفقا لفصائل الدم".

الـO للدبوماسي

وخلال هذه الفترة تمكن العالم فووكاوا خلال كتاباته من إقناع المسئولين فى وزارة الخارجية أن الدبلوماسي الجيد ينبغي أن تكون فصيلة دمه O ، وعلى الرغم من أن هذه الاعتقادات قد نسيت لفترة بعد الحرب ، إلا أنها عادت وظهرت من جديد بل وأصبحت أكثر شعبية في السبعينيات بعد صدور كتاب لمحام اسمه ماساهيكو نومى ، حول مدى تلاؤم الأزواج وفقا لفصيلة الدم.

وعلى الرغم من انتقادات بعض الأوساط العلمية لفكرة وجود علاقة بين فصيلة الدم والسلوك ، إلا أن هذا الأمر أصبح يتمتع بمكانة هامة في اليابان مثله مثل علم الأبراج التقليدية ، ويؤمن به الكثير من الشعب اليابانى ، حتى إنه أصبح من المألوف في اليابان ، أن يسأل اليابانى عند التعارف بشخص ما عن فصيلة دمه .

وانتشرت هذه الظاهرة الآن من جديد ، إلى أن وصل الأمر إلى حد قيام دور الحضانة بتقسيم الأطفال وتوزيعهم فى الفصول وفقا لنوع الدم لديهم. بل إن بعض الشركات اليابانبة تستخدم هذا التصنيف فى توظيف الأشخاص بها ، وقد ظهرت كذلك كلمة جديدة "bura-hara" ، لوصف عملية التعرف علي الأشخاص على أساس فصائل دمهم ، وفى هذا السياق ، فإنه أمر لا يثير الدهشة إذن عند رؤية وكالات تزويج يابانية تقوم فعليا بتطبيق هذه المتعقدات في الترتيب لتعارف شخصين يرغبان فى الزواج.

قائمة أطعمة الغامض

ولعل أهم ما يميز أصحاب فصيلة الدم AB هو ميلهم إلى الحلول العقلانية ، شخصيات اجتماعية ، يعشقون الاختلاط بالناس ، لديهم حساسية مفرطة ، وسرعة بديهة ، يمتازون بالكرم وهدوء الأعصاب ، إلا إنهم سريعو الغضب ، بالرغم من هدوء أعصابهم في معظم الأحوال ، ولكن ينطبق عليهم مقولة "اتقً شر الحليم إذا غضب" ، يحبون الفوضى في الحياة الشخصية ومتمردون في اتخاذ القرارات ويحبون التحكم في أمورهم والاعتماد على أنفسهم.

ولا تتحكم فصيلة الدم فقط فى معالم الشخصية ، ولكنها أيضاً ترتبط بنوع الغذاء الذي ينعكس ويتناسب مع صحة كل فصيلة ، وعن هذا الأمر تقول الدكتورة مني أبو رجب أستاذ أمراض الباطنة بجامعة الأزهر : فصيلة الدم AB تجمع ما بين فصيلتي الدم A و B ، لذا تسمي بفصيلة "الغامض" كونها تجمع خصائص الفصيلتين ، وتصل نسبة أصحاب فصيلة "الغامض" من 5 : 10 % فقط .

وعددت د. مني أبو رجب الأطعمة التي يفضلها أصحاب فصيلة "الغامض - AB" وتتناسب معهم من الناحية الصحية على النحو التالي :

- تناسبهم اللحوم (الضاني - الجديان - الغزال - الأرانب - الديوك - الكبدة ) ، ويفضل تناول اللحوم بكميات قليلة ولكن منتظمة ، مع التقليل وتجنب اللحوم الحمراء والدجاج ، والمصنعات كالبسطرمة والسجق.

- تنصح د. مني أبو رجب أصحاب فصيلة الغامض بالحرص على تناول فيتامين C بجانب البقوليات ، على سبيل المثال تناول كوب من الليمون مع أي نوع بقول ، لزيادة قدرة الجسم علي الامتصاص ، والاستفادة من مكونات البقول بشكل مثالي ، كما يمكن تناول 2 كوب ماء على الريق صباحاً مع نصف ليمونة .

- فصيلة "الغامض" تناسبها الحبوب وخاصة القمح الغني بالفيتامينات والبروتينات ، والذي يزيد من نسبة المناعة بالجهاز الهضمي ، ويجعل إفرازات الأنسولين فى معدلاتها الطبيعية ، مع تجنب الذرة والكورن فليكس والفاصوليا واللوبيا.

ومن البقول المفيدة لهذه الفصيلة "الترمس - الفاصوليا الحمراء والبيضاء - البازلاء والعدس البني والأصفر) أما الحبوب فيفضل "الأرز البني والبسمتى والأبيض - الشعير - دقيق القمح بكل منتجاته ولا يفضل دقيق الذرة .

- تناسب فصيلة AB معظم الخضروات ماعدا تجنب الخرشوف والفلفل بأنواعه والزيتون.

- من منتجات الألبان المفضلة ( الزبادي - اللبن الرايب - الجبن الأبيض والقريش والجودة والشيدر - منتجات الماعز من الألبان والصويا ، وجميع أنواع الجبن ماعدا الريكفور وشرش اللبن والزبدة اللبن الحليب كامل الدسم والأيس كريم)

- يمكن تناول جميع أنواع الفواكه (العنب والمشمش والبرقوق) مع تجنب بعض الفواكه الاستوائية كـ(المانجو - الجوافة - الموز - جوز الهند) .

- يفضل فى الأسماك (التونة - البوري - المرجان - الرنجة - القراميط - قشر البياض) ، وتجنب "القروص -الأنشوجة - الجمبري - الكابوريا - الاستاكوزا" .

- في الزيوت يفضل "زيت الزيتون - اللوز - الخروع - بذر الكتان وكبد الحوت) ؟ ، ولا يفضل "الذرة - السمسم - عباد الشمس وجوز الهند)

- ويفضل من المكسرات (السوداني - أبوفروة - اللوز - الفستق - الكاجو ) مع تجنب البندق والسمسم .

http://www.addustour.com/ViewTopic.aspx ... 266353.htm

محب الدين الصوفى · **مرسل:** السبت سبتمبر 18, 2010 3:38 pm

بروفايل غذائي.. أغلى سعراً من اللحم في الصين
[align=center]الثوم «بنسلين» الفقراء وعسل الناس البسطاء[/align]

تاريخ النشر: السبت 18 سبتمبر 2010
الاتحاد

كشفت دراسة حديثة أجريت في جامعة “امبريال كوليدج” البريطانية أن تناول بعض الأطعمة كالثوم والهليون والخرشوف يعمل على تفعيل إطلاق هرمونات القناة الهضمية التي تعمل على خفض الشهية وبالتالي تكبح الجوع، كما تعمل على تحسين قدرة الجسم على التحكم في معدلات سكر الدم”.

خير دواء

أثبتت دراسات عديدة جدوى الثوم وتعدد فوائده، من بينها دراسة برازيلية أكدت فعالية محلول غسول الثوم في مكافحة الجراثيم التي تسبب التسوس وتهاجم اللثة، إذ أجرى باحثون من جامعة “كامبيناس” في مدينة ساو باولو دراسة تألفت عينتها من ثلاثين شخصاً، حيث طلب منهم استخدام غسول للفم يحوي خلاصة الثوم الأبيض، وذلك خلال فترة استمرت خمسة أسابيع، وأظهرت النتائج “فعالية محلول غسول الفم الذي يحوي خلاصة الثوم الأبيض وبتركيز يصل إلى 5،2 في المائة، في مقاومة بكتيريا المغيّرة العقدية، وبعض الجراثيم التي تهاجم النسيج الفموي”.

ويعرّف الثوم بأنه “عسل الإنسان الفقير”، لأنه استخدم لعلاج العديد من الأمراض والآلام، فلا يخلو منزل من وجود الثوم فيه ولا تطيب كثير من الأكلات إلا بوجود الثوم، فالثوم يقاوم الكثير من الأمراض ويطلق عليه في عالم الأعشاب الطبية “بنسلين الفقراء”، لأنه يحتوي على الكثير من المركبات المضادة للميكروبات، وهو من العلاجات الواعدة لمعالجة سرطان الجهاز الهضمي، كما أنه يزيد من تدفق الدم إلى الدماغ.

نبات عشبي

تعتبر بلاد البحر الأبيض المتوسط موطن الثوم ومنها انتشر إلى بقية البلاد.. ويعدّ من أقدم النباتات العشبية التي عرفت في مصر، حيث وجد منقوشاً على جدران معابد الفراعنة، وهو يزرع على فترتين من العام، الأولى من منتصف شهر سبتمبر إلى أواخر أكتوبر، والثانية من أكتوبر وحتى نهاية نوفمبر. وتروي الحكايات المصرية القديمة أن الثوم كان يعطى للعمال الذين يبنون أهرام الفراعنة لتقويتهم والمحافظة على صحتهم. كما كان الرياضيون الإغريق في اليونان القديمة يأكلون الثوم نيئاً قبل الاشتراك في المسابقات. ويتناوله جنود الرومان قبل خوض المعارك الحربية.

وقد أوصى “أبو قراط” أبو الطب القديم بتناول الثوم للحماية من العدوى وتلوث الجروح والجذام واضطرابات الهضم. كما ورد ذكر الثوم في الكتب السماوية (في القرآن الكريم ورد ذكره مرة واحدة) وفي العصور الوسطى كان الثوم يستخدم للوقاية من الطاعون ويرتديه الناس مثل القلائد لطرد الشياطين ومصاصي الدماء، وفي الحرب العالمية الأولى كان يستخدم للوقاية من الغرغرينا.

دور فعّال

يؤكد الباحثون بحسب العديد من الدراسات أن للثوم “الدور الفعال في علاج التهاب القصبات المزمن والتهاب الغشاء القصبي النزلي والزكام المتكرر والانفلونزا “نتيجة لطرح نسبة كبيرة من زيت الثوم عن طريق جهاز التنفس عند تناول الثوم”. وله دور فعال في قتل البكتيريا ومقاومة السموم التي تفرزها (تعتبر بكتيريا السل حساسة بشدة لمادة البكتيريا الموجودة في الثوم).

وتمتد فوائد الثوم إلى مجال الأورام الخبيثة ففي حالة طحنه ينتج مادة تعرف باسم “دياليل” التي تؤدي إلى تقليل حجم الأورام السرطانية إلى النصف إذا ما حقنت بها.. إضافة إلى مواد أخرى تؤدي إلى توقف التصاق المواد المسببة للسرطان بخلايا الثدي. كما يفيد الثوم في حالات السعال والربو والجمرة الخبيثة وقرحة المعدة والغازات والتهاب المفاصل ويدر إفرازات الكبد (الصفراء)، ويفيد في تخفيض ضغط الدم، ويزيد مناعة الجسم ضد الأمراض، ويكسبه نشاطاً وحيوية ويزيد حرارة الجسم، كما يفيد في حالات الأمراض المعوية العفنة ويطهر الأمعاء خاصة عند الأطفال، ويفيد مرضى البول السكري كثيراً في وقايتهم من مضاعفات المرض، كما أنه طارد للسموم وخاصة سموم الأفاعي والعقارب بشكل ضمادات من مسحوقه.

فوائد عديدة

بينت التجارب العلمية المجراة في اليابان أن تناول أقراص أو مضافات الثوم تؤدي إلى زيادة في إفراز مادة “نورايبينفرين” التي تسرّع عمليات هضم الدهنيات الثلاثية مع زيادة ملحوظة في نمو الأنسجة الدهنية البنية، حيث أوضح الباحثون أن “الأنسجة الدهنية البنية هي عبارة عن دهنيات مولدة للحرارة تعمل على أكسدة حرق الدهون العادية، حيث يتم إطلاق الطاقة الناتجة عن الحرق على شكل حرارة” مؤكدين أن الثوم “قد يصبح أشهر المواد الحارقة للدهن”.

وأثبتت دراسات عدة أهمية الثوم في خفض نسبة “الكولسترول” في الدم، حيث أكدت دراسة ألمانية أن “استخدام الثوم لمدة 12 أسبوعاً يؤدي إلى خفض نسبة “الكولسترول” في الدم إلى 12٪ والدهون الثلاثية إلى 17٪”.

ولا تقتصر فوائد الثوم التي أكدتها الدراسات على هذا فقط، فقد ثبتت فائدته الفعالة في تقليل احتمالات حدوث تسمم الحمل الناتج عن ضغط الدم، فضلاً عن أنه يساعد على زيادة أوزان المواليد. كما يفيد في تحسين القدرة الجنسية، وهو منبه عصبي جيد، ويفيد في معالجة تساقط الشعر، وفي الالتهابات الناتجة بعد الولادة. يضاف إلى ذلك أنه يساعد على طرد الديدان والطفيليات من الجهاز الهضمي، ويعتقد بعض العلماء أن للثوم “نفس التأثيرات الواقية من السرطان على الإنسان وخصوصاً سرطانات المعدة والقولون، نتيجة لوجود مادة تدعى “أليوم” الموجودة في الثوم”.

أضرار محتملة

إلى ذلك.. حذرت دراسة جديدة نشرتها مجلة “الأمراض المعدية السريرية” المتخصصة تفيد بأن الثوم “قد يشكل خطراً على صحة مرضى الإيدز وحياتهم بسبب تأثيره السلبي وتعطيله للعلاجات المخصصة لهذا المرض رغم الفوائد العديدة المعروفة عن الثوم”.

وعليه.. وجد الباحثون في المعهد الوطني للحساسية والأمراض المعدية أن الثوم الذي يشيع استخدامه بسبب الاعتقاد بأنه يقلل مستويات الكوليسترول في الدم والتي تزيد بسبب بعض علاجات الإيدز “يقلل مستويات دواء “ساكوينافير” في الدم إلى النصف”.

والثوم مادة غنية جداً إلا أنها تسبب عسر هضم -أحياناً- وتهيجاً معوياً، أو تخريشاً في الجهاز البولي، لذا ينبغي تحاشي الإكثار منه أو تحاشي تناوله من قبل المصابين باضطرابات معوية مثل كسل المعدة وضعفها، أو القصور الكلوي. ويلفت الأطباء النظر إلى أن “الإكثار من أكل الثوم يولد الحكة والبواسير ويفسد الهضم ويسبب حرقان في المعدة والأمعاء والمريء، وإذا جاوز تخزينه سنة لا يؤكل وتزداد حدته ورائحته”.

http://www.alittihad.ae/details.php?id=59809&y=2010

محب الدين الصوفى · **مرسل:** الأحد سبتمبر 19, 2010 4:43 pm

[align=center] حظر التدخين بالأماكن العامة اعتباراً‮ ‬من اليوم[/align]

18/09/2010

تجتمع اللجنة العليا لمكافحة التدخين اليوم برئاسة د‮. ‬حاتم الجبلي وزير الصحة‮.. ‬علمت‮ »‬الأخبار‮« ‬ان أول قرار ستتخذه اللجنة هو بدء تطبيق قانون منع التدخين بالأماكن العامة‮.. ‬ويقضي القانون الذي يحمل رقم ‮٤٥١ ‬لسنة ‮٧٠٠٢ ‬تحصيل‮ ‬غرامة تتراوح ما‮ ‬بين خمسين الي مائة جنيه علي المخالف للقرار بالاضافة لغرامة تصل الي ‮٠٢ ‬ألف جنيه لمدير المنشأة‮. ‬
وقد حذرت نقابة الاطباء برئاسة د‮. ‬حمدي السيد اساتذة كليات الطب الذين يدخنون أثناء اعطاء المحاضرات أو خلال عملهم بالمستشفيات الجامعية‮.. ‬وأوضحت النقابة ان تدخين الاطباء أمام المرضي يعد مخالفة مهنية توجب الاحالة للمحاكمة التأديبية وعند تكرار المخالفة تصل العقوبة الي الحبس والغرامة‮.‬

http://www.akhbarelyom.org.eg/elakhbar/ ... 16427&num=الصفحة الأولى

محب الدين الصوفى · **مرسل:** الأحد سبتمبر 19, 2010 4:49 pm

[align=center]عالم مصري يتوصل لعلاج جديد للسرطان من قشرة الأرز وعش الغراب‮ ‬[/align]

18/09/2010

‮ ‬هويدا فتحي

تبرع العالم المصري د‮. ‬ممدوح‮ ‬غنيم الأستاذ بجامعة تشارلز دريو بلوس انجيلوس بعلاج‮ ‬100‮ ‬مريض بالسرطان من قراء الأخبار والأولوية للحالات الحرجة وتحت اشراف الطبيب المعالج لكل مريض‮ ‬
كانت الأخبار قد نشرت حوارا مع د‮. ‬غنيم عقب فوزه بجائزة الجمعية الدولية لأبحاث السرطان وحصوله علي براءة الاختراع الدولية الثالثة عن اكتشافه لعلاج جديد للسرطان مستخلص من قشرة الأرز وعش الغراب بعد ابحاث استمرت‮ ‬27‮ ‬عاما اجريت بالتعاون مع فريق علمي من جامعتي طوكيو ودريو ونشرت‮ ‬في‮ ‬90‮ ‬مجلة علمية وعرضت نتائجها الأكلينيكية في130‮ ‬مؤتمرا دوليا‮.. ‬والعلاج الجديد تم تسجيله عالميا وتنتجه احدي شركات الأدوية الكبري في اليابان ويتداول الآن في‮ ‬49‮ ‬دولة وثلاثة آلاف مستشفي باليابان‮.. ‬وناشدت الأخبار المسئولين بوزارة الصحة بالعمل علي ادخال هذا الدواء لمصر وبأسعار رخيصة بعد ان ثبتت فاعليته‮.‬
كانت الأخبار قد تلقت عشرات الاتصالات من المرضي والباحثين واساتذة الأورام يسألون عن التفاصيل الخاصة‮ ‬باكتشاف د‮. ‬ممدوح‮ ‬غنيم المسجل علميا باسمmgn3 ‮ ‬وهذا يختلف عن الاسم التجاري الموجود به في اسواق اوربا واليابان وامريكا وحرصت الأخبار علي نشر الاسم العلمي فقط لمساعدة الباحثين علي الاطلاع علي الدراسات والتجارب المسجلة دوليا الخاصة بالدواء الجديد‮.. ‬وعبر الانترنت اجرينا حوارا مع د‮. ‬غنيم الموجود حاليا في لوس انجيلوس الذي رحب بالاجابة علي اسئلة القراء‮.‬
الشركة اليابانية
‮< ‬حوارك مع الأخبار احدث صدي واسعاً‮ ‬ماذا عن ردود الأفعال؟
‮- ‬لم اتوقع مطلقا هذا الكم الهائل من الاتصالات سواء التليفونية او عبر بريدي الالكتروني من‮ "‬ولاد بلدي‮" ‬في مصر ومن الدول العربية‮.. ‬منهم من يقدم التهنئة ويبدي فخره وسعادته واخرون يسألون عن العلاج وكيفية الحصول عليه وهناك عدد من الباحثين واساتذة الجامعة يريدون معرفة المزيد عن الدراسات وتلقيت عروضا من بعض شركات الأدوية في مصر والسعودية وقطر والكويت لتصنيع العقار واقول لهؤلاء ان هناك بالفعل شركة يابانية تقوم بتصنيع الدواء منذ عشر سنوات وهي التي تقوم بتوريده للدول المتعاقدة معها وهم‮ ‬49‮ ‬دولة في انحاء العالم‮ ‬وبأسعار باهظة‮.. ‬لكن بالنسبة لمصر فهذا شيء مختلف فهي بلدي وأود ان اقدم لها‮ ‬كافة التسهيلات والمساعدات لدخول الدواء وبأسعار رخيصة وهذا لا يمكن ان يحدث الا عن طريق المسئولين بوزارة الصحة الذين لم اتلق منهم حتي الآن اي طلب لدخول الدواء لمصر وسوف اقوم بالضغط علي الشركة اليابانية للموافقة علي تصنيعه بمصر وهذا يضمن خفض سعره،‮ ‬لكن هذا كله يعتمد علي رغبة المسئولين والاستراتيجية المتبعة في تسجيل الأدوية والتي تعمل بها وزارة الصحة فالكرة الآن في ملعب الوزارة‮.‬
‮< ‬كيف نقي انفسنا من السرطان؟
‮- ‬لابد وضرورة ان يهتم الانسان بالبعد عن التوتر والتدخين ويحافظ علي ممارسة رياضة المشي لمدة‮ ‬30‮ ‬دقيقة علي الأقل يوميا وان يهتم بتناول الخضروات والفواكه الطازجة وخاصة العضوية‮ ‬ولا ننسي الروحانيات فصحة النفس عامل مساعد علي صحة الجسد والايمان بالله يزيد من عزيمتنا وقدرتنا علي التحدي‮. ‬
خميرة البيرة
‮<‬‮ ‬هل هناك ابحاثا تجريه الآن لاستحداث علاجات جديدة للسرطان؟
‮- ‬نعم وهذا العلاج سيكون ان شاء الله مستخلصا من خميرة البيرة فقد اكتشفت وفريق البحث المساعد لي بجامعة دريو من خلال الميكروسكوب الضوئي ان الخلايا السرطانية‮ ‬تأكل بشراهة وشهية خميرة البيرة وفوجئنا بعد ما يقرب من ثلاث ساعات ان الخلايا السرطانية تموت بعد تفتتها‮.. ‬

http://www.akhbarelyom.org.eg/elakhbar/ ... 16479&num=

محب الدين الصوفى · **مرسل:** الاثنين سبتمبر 20, 2010 3:42 pm

[align=center]الحمض النووي يحدد مؤشرات سرطان الثدي والمبيض [/align]

لندن: حدد العلماء منطقة في الحمض النووي يمكن أن تزيد او تقلص خطر الإصابة بسرطان الثدي لدى حدوث خلل جيني معين وهو كشف يمكن أن يساعد الاطباء على مراقبة النساء الأكثر عرضة للمرض.

ونشر الكشف في دورية نيتشر جينيتكس الأحد إلى جانب دراستين اخريين تربط نفس المنطقة وأربع مناطق أخرى بسرطان المبيض.

وركزت الدراسة الخاصة بسرطان الثدي على النساء اللاتي لديهن خلل في الجين "بي.ار.سي.ايه1" والذي يزيد بدرجة ملموسة مخاطر الإصابة ببعض أنواع السرطان. وفي المتوسط يصاب نحو 65 في المئة من النساء اللاتي لديهن خلل في هذا الجين بسرطان الثدي ونحو 40 في المئة سيصبن بسرطان المبيض في سن السبعين.

وخلصت الدراسات إلى أن النساء اللاتي لديهن خلل في هذا الجين بالإضافة إلى "نسخة خطرة" من منطقة في الحمض النووي تعرف باسم "19بي13" ستزيد لديهن أكثر مخاطر الإصابة بسرطان الثدي.

ومن جانبه، أكد انتونيس انتونيو من جامعة كيمبردج الذي قاد الدراسة الأولى الخاصة بسرطان الثدي "اكتشفنا منطقة من الحمض النووي "دي. ان.ايه" تعمل كمنظم للحجم عن طريق زيادة أو خفض مخاطر الإصابة بسرطان الثدي الناتجة عن خلل في الجين "بي.ار.سي.ايه1".

واكتشافنا هو الخطوة الأولى في دراسة أشمل بكثير للتعرف على العوامل الجينية التي تغير مخاطر الاصابة بسرطان الثدي لدى النساء التي تحور لديهن الجين "بي.ار.سي.ايه1" ويمكن أن يساعدنا ذلك في نهاية المطاف على تقييم الخطر لدى كل امرأة ومراقبة المرض."

وسرطان الثدي هو الأكثر شيوعاً مقارنة بالسرطانات الاخرى بين النساء ويصيب أكثر من مليون حالة جديدة على مستوى العالم.

http://www.moheet.com/show_news.aspx?nid=415005&pg=11

حبيبة · **مرسل:** الثلاثاء سبتمبر 21, 2010 6:12 am

[align=center] *** العلاج بزيت الزيتون *** [/align]

لا يزال العلم الحديث يكتشف يوماً بعد يوم منافع جديدة لزيت الزيتون. هذه المادة التي لا تحوي من الأحماض الدهنية إلا نسبة قليلة جداً وهذا يعني أنها مفيدة للقلب والشرايين. يقول الأطباء إن تناول القليل من زيت الزيتون كل يـوم بـانتظام يقـي الإنسان من تصلب شرايين القلب بل يقي القلب من العديد من الأمراض. كما أكدت التجارب الحديثة التأثير الجيد لزيت الزيتون على مرض ارتفاع ضغط الدم. لقد لاحظ الباحثون أن سكان حوض البحر المتوسط هم أقل تعرضاً للجلطة القلبية وسبب ذلك هو كثرة استخدامهم لزيت الزيتون وهذا دليل على أهمية هذا الغذاء بالنسبة للإنسان. و في الدراسات الحديثة نجد أن تناول زيت الزيتون الصافي يقلل معدل الكولسترول الضار في الدم. وبما أن زيت الزيتون يحتوي على الفيتامين E فإن هذا الفيتامين يمنع تأكسد الكولسترول في الجسم وبالتالي يتجنب الإنسان مرض تصلب الشرايين. لقد أظهرت الأبحاث الخاصة بأمراض السرطان أن زيت الزيتون يقي من العديد من السرطانات ومن أهمها: 1 ـ سرطانات الثدي. 2 ـ سرطان المعدة. 3 ـ سرطان القولون. 4 ـ سرطان الجلد. كما أن هذه المادة المباركة (زيت الزيتون) تقي من قرحة المعدة. كذلك يؤدي تناول هذا الزيت إلى تجنب أمراض المفاصل والتخفيف منها. حتى إن العلماء لاحظوا أن الناس الذين يقلّ زيت الزيتون في غذائهم يكونون أكثر عرضة للإصابة بالتهاب المفاصل. كما أن دهن فروة الرأس بزيت الزيتون يقتل القمل. ويجب أن نعلم بأن الدهون غير المشبعة هي أفضل أنواع الدهون لغذاء الإنسان. لذلك نجد هذا النوع من الدهون في حليب الأم. هذه الفوائد على كثرتها لم يكن لأحد علم بها في زمن الرسول عليه الصلاة والسلام. ولكن هذا النبي الرؤوف الذي أرسله الله رحمة للعالمين حدثنا عن هذا الزيت بل أمرنا بالأكل منه ودهن أجسامنا به فقال: (كلوا الزيت وادهنوا به فإنه من شجرة مباركة) [رواه الترمذي]. ولولا أهمية هذه الشجرة ـ شجرة الزيتون ـ لم يكن الله عز وجل ليقسم بها فيقول: (والتين والزيتون * وطور سينين * وهذا البلد الأمين) [التين: 1-3] .

محب الدين الصوفى · **مرسل:** الأربعاء سبتمبر 22, 2010 3:35 pm

[align=center]عشرة أطعمة تحمي دماغك[/align]

الثلاثاء 21 سبتمبر 2010

يرى الخبراء في مجال الصحة أنه مثلما هناك حميات غذائية مناسبة قد تحول دون الإصابة بأمراض القلب أو ارتفاع ضغط الدم أو السرطان، فإن هناك أغذية محددة تعزز أداء المخ كذلك.

وتعرف "جمعية الزهايمر" الحمية الصحية للمخ بأنها تلك "التي تقلل مخاطر الإصابة بأمراض القلب والسكري، والمتدنية الدهون والكوليسترول وتزيد من تدفق الدم إلى الدماغ"، ومن بينها الأطعمة التالية:

توفر هذه الثمرة المواد المضادة اللأكسدة المعروفة باسم "بوليفينولس" polyphenols، التي تحفز عملية الاتصال بين الخلايا العصبية بالمخ وتحسن القدرة على اكتساب معلومات جديدة، على ما وجدت دراسة أجرتها جامعة "تافس"، ونشره موقع "كوكينغ لايت."

وبحسب دراسة فرنسية، فإن من تراوحت أعمارهم بين العقد الرابع والخامس، وتراوح استهلاكهم ما بين ثلاثة إلى خمسة أكواب من القهوة يومياً، تراجعت بينهم مخاطر الإصابة بمرض الزهايمر بواقع 65 في المائة مقارنة بالفئة التي تتناول أقل من فنجانين قهوة في اليوم.

ويعتقد الباحثون أن سر الخصائص الوقائية يكمن في مادة الكافيين وغنى القهوة بالمواد المضادة للأكسدة.

وهناك ايضا التفاحة التي هي مصدر رئيسي للكيرسيتين quercetin، وهي مادة كيميائية نباتية مضادة للأكسدة تحافظ على تدفق عصائر المخ بسلاسة عن طريق حماية خلايا الدماغ.

ووفقا لدراسة أجرتها "جامعة كورنيل" فالكيرسيتين يدافع عن خلايا الدماغ من الهجمات التي يمكن أن تتلف البطانة الخارجية للخلايا العصبية الحساسة ما يؤدي في النهاية إلى تدهور القدرة على الإدراك.

وكما للشوكولا القدرة على خفض ضغط الدم، فإن للحلوى المحببة القدرة على إبقاء ذاكرتك قوية، فتناول ثلث أونصة "أوقية" منها يومياً يساعد في تفادي تدهور الذاكرة المترافق مع التقدم في السن عبر مادة البوليفينولزا المتوفرة فيها.

كما أظهرت نتائج مبدئية لدراسة أجرتها "جامعة كاليفورنيا" أن القرفة برانثوكيانيندز ورشها في بعض المأكولات لن يضر.

وهناك السبانخ هذه الخضرة الورقية غنية بالمواد المغذية التي تمنع الخرف مثل حامض الفوليك، وفيتامين "أي" وفيتامين "ك،" فنصف كوب من تلك الخضرة المطبوخة يحوي خمسة أضعاف فيتامين "ك" الذي يحتاجه جسمك في اليوم.

قد يكون زيت الزيتون البكر واقياً من بروتينات ADDLs، وايضا زيت الزيتون البكر هو غني بمركب "اوليكانثال" oleocanthal، الذي يعطل المادة في تلك البروتينات السامة التي تقتل خلايا المخ.

وايضا يشير الخبراء ان تناول سمك السلمون هذا النوع من السمك غني بدهون "أوميغا 3" وهي مادة مهمة لتنشيط خلايا المخ وحمايته من "الزهايمر"، كما أنه برز مصادر فيتامين "د."

وتقول أحدث دراسة علمية، أجريت في تموز الماضي، أن كبار السن الذين يعانون من نقص في هذا الفيتامين، ترتفع بينهم بواقع 40 في المائة، احتمالات فقدان الذاكرة المرتبط بالتقدم في السن.

ايضا تناول الكاري هو احد أبرز التوابل الرئيسية في مسحوق الكاري، ويعتقد أن الكركم مركب غني بمادة "الكركمين" وهو مركب يعتد أنه يمنع الإصابة بمرض الزهايمر، وبوسائل متعددة وفقا لخبراء في جامعة كاليفورنيا بلوس أنجلوس.

ويقول خبراء "الزهايمر" أن كل ما هو مفيد للقلب مفيد للعقل، فالخصائص الصحية المفيدة للقلب المتوفرة في "النبيذ الأحمر" و"عصير عنب كونكورد" قد يعززان من نشاط المخ.

وقد خلصت دراسة قامت بها جامعة سينسيناتي" إلى أن شرب عصير العنب يومياً نجم عنه تحسنا كبيرا في الذاكرة المكانية ومهارات التعلم اللفظي للمشاركين في الدراسة.

http://elbashayeronline.com/news-113183.html

محب الدين الصوفى · **مرسل:** الخميس سبتمبر 23, 2010 3:28 pm

[align=center]دراسة: أدوية علاج الغثيان ترفع الإصابة بتجلط الدم [/align]

لندن: توصل باحثون بريطانيون إلى أن الأدوية التي يتناولها المريض لعلاج الغثيان والتقيؤ يرفع من مخاطر الإصابة بتجلطات الدم بنسبة تصل إلى الثلث.

وذكرت صحيفة "الديلي تيلجراف" البريطانية أن الباحثين اجروا دراستهم على 25 ألف شخص مصاب بتجلط الدم سواء في القدم أو الرئة وقاموا بمقارنتهم بأشخاص لم يصابوا بتجلطات الدم.

وأضاف الباحثون من جامعة "نوتنجهام" ببريطانيا أن الأشخاص الذين كانوا يتناولون أدوية لمنع الغثيان والدوخه خلال السنتين السابقتين تعرضوا للإصابة بتجلط الدم بنسبة تصل إلى 32%، مشيرين إلى أن الأشخاص الذين بدأو باستخدام هذه الأدوية خلال الثلاثة شهور السابقة فقط ارتفعت لديهم الإصابة بتجلط الدم بنسبة تصل إلى ضعف هؤلاء الذين لم يتناولوا هذه الأدوية.

http://www.moheet.com/show_news.aspx?nid=415964&pg=11

محب الدين الصوفى · **مرسل:** الجمعة سبتمبر 24, 2010 7:53 pm

[align=center]مشروبات الطاقة تؤدى الى اضطراب عضلة القلب والفشل الكلوي[/align]

مشروبات الطاقة بدأت تنتشر بين أوساط الشباب بشكل لافت للنظر، والتى تعتمد في تأثيرها المنشط على مادتين بشكل أساسي، وهما سكر الفركتوز والكافيين.

وقد حذر استشاري أمراض الكلى الدكتور أسعد منذر من مشروبات الطاقة مبينا أن تناول السكريات بكميات كبيرة وخصوصا السكريات المصنعة ودون توازن مع أنواع الأغذية الأخرى هي من أهم أسباب الداء السكري عند البالغين (النمط الثاني) والفشل الكلوي، لأن كثرة السكريات ترهق البنكرياس وتزيد من حاجة الجسم لإفراز الأنسولين، وبالتالي زيادة السمنة التي هي بدورها سبب مهم ومثبت للداء السكري.

وأشار إلى أن الدراسات العلمية والمنشورة في أهم المجلات الطبية العالمية أكدت أن تناول سكر الفركتوز يعتبر سببا أساسيا من أسباب ارتفاع الضغط والسمنة وكلاهما يؤديان في النهاية الى إصابة الكلية وتأثرها بدرجات مختلفة تصل إلى حد الفشل الكلوي.

وقد بينت الدراسات أن هذه المادة وخصوصا إن كانت بكميات أو بتركيز زائد تسبب تأثيرات ضارة بل خطيرة على الجسم ومنها اضطراب عضلة القلب والفشل الكلوي واضطرابات هرمونية مهمة.

http://www.bab.com/news/full_news.cfm?id=121240

محب الدين الصوفى · **مرسل:** الأحد سبتمبر 26, 2010 4:03 pm

[align=center]كثرة الألبان تساعد على الرشاقة [/align]

الأحد 26 سبتمبر 2010
- نيويورك ـ أ.ش.أ

اكدت ابحاث طبية حديثة ان كثرة تناول الالبان تسهم بصورة كبيرة في مساعدة راغبي الرشاقة في تحقيق حلمهم المنشود.
واشار الباحثون الى ان كثرة تناول الالبان ومنتجاتها تساعد في المعركة لكسب الصراع ضد البدانة.

وتوضح الابحاث ان الاشخاص الذين تناولوا اقصى جرعات من الالبان هو ما يعادل 580 مليغراما من الكالسيوم لنحو ستة اسابيع نجحوا في فقدان ما يقرب من 12 رطلا مقارنة بالاشخاص الذين تناولوا ما يقرب من 150 مليغراما من منتجات الالبان ليفقدوا نحو سبعة ارطال، حيث لوحظ ان ارتفاع مستوى فيتامين «د» يسهم بصورة كبيرة في فقدان الوزن.

http://www.alanba.com.kw/AbsoluteNMNEW/ ... zoneid=244

محب الدين الصوفى · **مرسل:** الاثنين سبتمبر 27, 2010 4:41 pm

[align=center]فيتامين "ج" يساعد على تحسين مزاج المرضى [/align]

أوتاوا: كشف بحث كندي جديد أن فيتامين "ج" قد يساعد على تحسين المزاج لدى مرضى العناية المركزة في المستشفيات.

ووجد باحثون في مستشفى "مونريال جويش جنرال هوسبيتال" ومعهد "لادي دافيس" للأبحاث الطبية بعدما اعطوا مرضى في العناية المركزة لمدة 10 أيام فيتامين "ج"، فيما أعطوا آخرين فيتامين "د"، أن من تناولوا فيتامين "ج" أظهروا تحسناً في المزاج، لكن لم يتغير شيء في الحالة النفسية لمن تناولوا فيتامين "د".

وقال الطبيب المشارك في الدراسة جون هوفر إن عدم وجود أي تأثير لفيتامين "د" في المزاج هو دليل جيد على أننا لا نتعامل مع ردة فعل وهمية بل ان ذلك يبدو تأثيراً بيولوجياً حقيقياً . والعلاج آمن وبسيط ورخيص.

http://www.moheet.com/show_news.aspx?nid=416529&pg=1

موقع د. محمود صبيح

صحتك بالدنيا ..

الموجودون الآن