موقع د. محمود صبيح

منتدى موقع د. محمود صبيح

جميع الأوقات تستخدم GMT + ساعتين



إرسال موضوع جديد الرد على الموضوع  [ 1345 مشاركة ]  الانتقال إلى صفحة السابق  1 ... 56, 57, 58, 59, 60, 61, 62 ... 90  التالي
الكاتب رسالة
 عنوان المشاركة: Re: صحتك بالدنيا ..
مشاركة غير مقروءةمرسل: الثلاثاء يوليو 29, 2014 10:54 pm 
غير متصل

اشترك في: الثلاثاء أكتوبر 30, 2007 4:26 pm
مشاركات: 3907
مكان: في حضن الكرام

تناول الفلفل الحار لحياة أطول



وكالات الثلاثاء , 29 يوليو 2014 13:35

توصل فريق من العلماء الأمريكيين، إلى اكتشاف جديد من أجل إطالة العمر يعتمد على تناول الفلفل الحار، بعد أن لاحظوا أن الأشخاص الذين يعانون من آلام مزمنة يعيشون أقل من أقرنائهم.

وقام العلماء بإجراء أبحاثهم على مجموعة من الفئران وعلى مستقبل الآلام الذى يعرف باسم "تى آر بى فى أ"، الذى يوجد فى الجلد والأعصاب، وقد تم تدميره بعد تناول بعض القوارض لمكون مابسيسين، وهو المركب النشط للفلفل الحار الذى يخفف الألم.

أما التأثير الثانى غير المنتظر، هو أن طول حياة هذه الفئران قد ارتفع بنسبة 14٪، بالمقارنة بالفئران الذين احتفظوا بمكان استقبال الألم.

وقد توصل العلماء إلى أن القوارض بدون هذا الجهاز يعيشون أطول وتمثيلهم الغذاء يظهر دائمًا خواص الشباب، واعتبر ذلك مجالاً جديدًا فُتح أمام العقاقير التى تحتوى على هذه المواد.

http://www.alwafd.org/%D9%85%D9%86%D9%8 ... 9%88%D9%84

دراسة: الخضراوات المجمدة لا تقل جودة عن العضوية



منذ 10 ساعات | كتب: أ.ش.أ


يكافح عدد كبير من المستهلكين لتوفير المال اللازم لشراء الأغذية والخضراوات والفاكهة العضوية بغية تحقيق أقصى استفادة من العناصر الغذائية الصحية، ما يؤثر على قدرتهم الشرائية إلا أن أحدث الأبحاث تشدد على أن الأغذية المجمدة بما فيها الخضراوات وبعض الفاكهة بها نفس الفائدة الصحية والجودة التي تحملها مثيلتها من الأنواع العضوية.

ومن ناحية أخرى، أكدت الحكومة البريطانية أن المحاصيل المنزرعة بالطرق التقليدية بنفس الجودة والقيمة الغذائية للأغذية العضوية .

وينبغى على الأسر التي تعانى ضائقة مالية عدم إضاعة أموالهم على الأغذية العضوية لأنهم يعتقدون أنها صحية.

يأتي ذلك في الوقت الذي تواجه فيه الحكومة البريطانية دعوات لإنهاء دعم بقيمة 20 مليونًا للزراعات العضوية التي تحتاج للمزيد من الأموال والجهد.

http://www.almasryalyoum.com/news/details/490990

_________________
( بسم الله الرحمن الرحيم ) قل هو الله أحد . الله الصمد . لم يلد ولم يولد . ولم يكن له كفوا أحد .
قل أعوذ برب الفلق . من شر ما خلق . ومن شر غاسق إذا وقب . ومن شر النفاثات في العقد . ومن شر حاسد إذا حسد .


أعلى
 يشاهد الملف الشخصي  
 
 عنوان المشاركة: Re: صحتك بالدنيا ..
مشاركة غير مقروءةمرسل: الأربعاء يوليو 30, 2014 1:21 pm 
غير متصل

اشترك في: الثلاثاء أكتوبر 30, 2007 4:26 pm
مشاركات: 3907
مكان: في حضن الكرام

باحثون:هرمون الحب يساعد مصابى التوحد بتحسين قدرتهم على تعبيرات الوجه



الأربعاء، 30 يوليو 2014 - 11:00

نيويورك (أ.ش.أ)
توصل فريق من الباحثين إلى أن هرمون "الأوكسيتوسين" المعروف بهرمون الحب يساعد بعض المصابين بالتوحد فى التغلب على بعض أعراض المرض، حيث يعزز قدرة بعض المرضى على قراءة تعابير الوجه.

وكشف الباحثون أن علاج بعض مرض التوحد بجرعة واحدة من هرومون" الأوكسيتوسين" يعمل على تحسين قدرتهم على تعبيرات الوجه والمشاعر، حيث تبين أن هرمون الحب يلعب دورا فى الترابط العاطفى بين العشاق وبين الأمهات وأطفالهن.

وفى هذه الدراسة، فإن هرمون الحب يعزز النشاط العصبى الأداء الضعيف فى منطقة رئيسية من المخ الذى لطالما ارتبطت مع تجهيز كل التعاطف والاعتراف بالعاطفة والمشاعر.

وأوضح الباحثون أن النتيجة لوحظت بين مرضى التوحد من الذكور، حيث لوحظ تحسن نسبى فى أداءهم الانفعالى وتحسن بعض مهارات التواصل اللفظى تتجاوز تلك الذين يعانون من مرض التوحد أكثر شدة.

ينطوى التوحد على مجموعة من الاضطرابات العصبية النمائية تميزت السلوكيات المتكررة ومشاكل مع التفاعل الاجتماعى والتواصل.

كانت عدد من الأبحاث السابقة قد أشارت إلى أن "الأوكسيتوسين" قد يكون ذا فائدة بوصفه العلاج من مرض التوحد إلا أن طبيعته الدقيقة كانت غير واضحة.

يتم تلقى كل جرعة واحدة من الأوكسيتوسين عن طريق رذاذ الأنف، بعد حوالى 90 دقيقة، ويستخدم المحققون الأشعة عالية التقنية لقياس تأثير الهرمون على مستويات النشاط فى المنطقة قشرة الفص الجبهى الأنسى للمخ ventro.

http://www.youm7.com/News.asp?NewsID=17 ... 9jJajdO7IU


الأم تنقل الخوف لأطفالها من خلال الرائحة



منذ 52 دقيقة | كتب: أ.ش.أ

حاول الكثير من الباحثين الكشف عن كيف يمكن للتجربة المؤلمة من أم أن تؤثر على طفلها، حتى عند وقوع الحدث قبل ولادة الطفل.

عكف فريق من العلماء على دراسة مجموعة من فئران التجارب، حيث تم اكتشاف آلية نقل الخوف من الأم إلى صغارها خلال أيام فى وقت مبكر من الحياة حتى وهم أجنة عن طريق الرائحة التى تصدر منها خلال محنة الخوف.

ومن خلال إجراء الأبحاث على مجموعة فئران التجارب والتى يمكن أن تكون لها آثار على البشر، وجد الباحثون بجامعة «ميتشيجان» الأمريكية أنه يتم نقل المخاوف من أمهات الفئران لأبنائها من خلال الروائح المنبعثة عندما تواجه الحوافز التى تجعلهم يشعرون بالخوف.

ويرى الباحثون أن النتائج المتوصل إليها تساعد على تحديد منطقة محددة فى المخ، حيث يستقر انتقال الخوف خلال الأيام الأولى من الحياة، والتى يمكن أن تؤدي إلى فهم أفضل حول لماذا ليس كل الأطفال الذين يولدون لأمهات متعثرة يواجهون نفس التأثيرات.

http://www.almasryalyoum.com/news/details/491452

_________________
( بسم الله الرحمن الرحيم ) قل هو الله أحد . الله الصمد . لم يلد ولم يولد . ولم يكن له كفوا أحد .
قل أعوذ برب الفلق . من شر ما خلق . ومن شر غاسق إذا وقب . ومن شر النفاثات في العقد . ومن شر حاسد إذا حسد .


أعلى
 يشاهد الملف الشخصي  
 
 عنوان المشاركة: Re: صحتك بالدنيا ..
مشاركة غير مقروءةمرسل: الخميس يوليو 31, 2014 3:41 am 
غير متصل

اشترك في: الأحد فبراير 22, 2004 2:50 am
مشاركات: 4536
http://www.el-balad.com/1075779

تحليل دم يكشف جميع أنواع السرطان

أصبح بالإمكان الكشف بواسطة تحليل دم بسيط عن جميع أنوع السرطان، وذلك بدلاً من المرور بفحوص كثيرة تستغرق وقتاً طويلاً قد يؤدي إلى تدهور حالة المريض

تمكن باحثون فى جامعة برادفورد البريطانية من تطوير تحليل لدم الإنسان يمكنه الكشف عن الإصابة بأى نوع من أنواع السرطان ، حيث يعتمد على إتلاف الحمض النووى فى كرات الدم البيضاء للعينة بالأشعة فوق البنفسجية ثم قياس مدى هذا الضرر .

وبحسب صحيفة ديلي ميل البريطانية، أظهرت النتائج الأولية للتحليل اكتشاف الخلايا السرطانية وأعراض ما قبل الإصابة بالسرطان في حالات سرطان الجلد وسرطان القولون وسرطان الرئة بدرجة عالية من الدقة.

ويتوقع الباحثون أن يساعد هذا التحليل الدم في الكشف عن أنواع جديدة من السرطان، ويسهم في التشخيص المبكر الذي يؤدي إلى احتواء المرض قبل انتشاره في الجسم .

_________________
" الأولياء وإن جلت مراتبهم فى رتبة العبد والسادات سادات "


أعلى
 يشاهد الملف الشخصي  
 
 عنوان المشاركة: Re: صحتك بالدنيا ..
مشاركة غير مقروءةمرسل: الخميس يوليو 31, 2014 7:47 am 
غير متصل

اشترك في: الثلاثاء أكتوبر 30, 2007 4:26 pm
مشاركات: 3907
مكان: في حضن الكرام

إثبات علمى: أعراض الربو تزداد ليلا



كتبت أميرة شحاتة | الخميس 31 - 7 - 2014 06:00

أثبتت الدراسات الحديثة أن مرضى الربو يصابون بالأزمات أكثر مع الليل وتظهر أعراض المرض عليهم، وذلك بسبب الإيقاع اليومى للجسم الذى يصاحبه تغيرات فى إفراز الهرمونات وفى بعض وظائف الجسم.

وتبين أن أعراض الربو تزداد ليلا وفى ساعات الفجر الأولى، وحتى عند الأصحاء فإنه يحدث ضيقا فى مجرى الهواء أثناء الليل، ومع قياس القدرة القصوى للنفخ لدى الإنسان الطبيعى، وجد أنه تقل هذه القدرة بنسبة 8% ليلا، بينما تصل نسبة النقص عند بعض المصابين بالربو الليلى إلى 50% وكثير من مرضى الربو يدركون أن أعراض الحساسية تزداد لديهم ليلا.

والجدير بالذكر أنه فى بعض الحالات تظهر الأعراض في الليل فقط وتختفى فى النهار، وتتكون هذه الأعراض من السعال، واحتقان الصدر، وزيادة البلغم، وأحيانا اضطراب النوم، ونتيجة لذلك، فإن المصاب يعانى نقصا حادا فى النوم مما يؤثر بدوره على نشاطه بالنهار، وذلك طبقا لما نشره موقع “Webteb” الإلكترونى.

وأظهرت دراسات سابقة أن أكثر من 70% من مرضى الربو يشكون من زيادة الأعراض ليلا كما أن 65% من وفيات الربو تحدث خلال النوم.

http://cairodar.com/?p=327959

ضرب الزوجات لأزواجهن مشكلة نفسية



الخميس، 31 يوليو 2014 - 03:07

كتبت أسماء عبد العزيز

يعانى بعض الأزواج من حدوث مشاكل متعددة مع زوجاتهم، ويحدث ذلك الأمر إما لصعوبة المعاشرة أو للضغط النفسى الواقع على أحد الزوجين من الطرف الآخر، الأمر الذى يؤدى لسلسلة من المشاكل المتعددة التى قد يرفضها الطرفان، لكن فى الآونة الأخيرة بدأنا نلاحظ فى الجرائد ظهور أخبار عن تعنيف زوجات لأزوجهم، الأمر الذى يدفع البعض للتساؤل عن سبب تلك الظاهرة التى بدأت فى الانتشار.

ويشير الدكتور عيسى وحيد استشارى الطب النفسى، إلى أن الأبحاث الأخيرة التى أجريت على عدد من الأسر المصرية، أوضحت أن معدلات عنف الزوجات تجاه أزواجهن تزيد بشكل متصاعد، نظراً لاختلاف معايير القيم داخل بعض الأسر واحتلال المرأة دور الرجل وغياب القدوة الاجتماعية، مما يُولد نوعاً من العنف، هذا بالإضافة لتزايد الضغوط الاجتماعية على الطرفين.

وللتخلص من ظاهرة قيام بعض الزوجات بتعنيف أزواجهن ينصح د.وحيد بضرورة تجنب كلمات الإهانة التى تدفع الطرفين للعنف والتى قد تتطور فى كثير من الأحيان لحدوث مشكلة الطلاق؛ لذا يجب على الزوجين تجنب الاصطدام ببعضهما فى أثناء الشعور بالضغوط أو حال المعاناة من المشاكل.

وأضاف وحيد أنه يجب الحرص على استخدام الكلمات الرقيقة التى من شأنها أن تكسر حدة التوتر الاجتماعى بين الزوجين، وعلى الزوج أن يتجنب التصرفات التى قد تهدم الحياة الزوجية وقد يدفعها للتطور، واستخدام الضرب تجاهه كرد فعل لما تعانى منه.

http://www1.youm7.com/News.asp?NewsID=1 ... 9nCSDdO7IU

_________________
( بسم الله الرحمن الرحيم ) قل هو الله أحد . الله الصمد . لم يلد ولم يولد . ولم يكن له كفوا أحد .
قل أعوذ برب الفلق . من شر ما خلق . ومن شر غاسق إذا وقب . ومن شر النفاثات في العقد . ومن شر حاسد إذا حسد .


أعلى
 يشاهد الملف الشخصي  
 
 عنوان المشاركة: Re: صحتك بالدنيا ..
مشاركة غير مقروءةمرسل: الخميس يوليو 31, 2014 10:51 am 
غير متصل

اشترك في: الأحد مارس 07, 2004 12:49 pm
مشاركات: 5435

أهم النصائح لإدخال الكالسيوم إلى نظامك الغذائي

NGI – منذ 45 دقيقةً

https://maktoob.helwa.yahoo.com/%D8%A3% ... 27196.html

حتى تحصلي على حاجتك الأساسية من الكالسيوم لجسمك وصحتك نقدم لك هذه الباقة من النصائح لإدخاله في غذائك بشكل صحي:

بداية، اعرفي أنّك بحاجة يومياً إلى ثلاث وجبات من الكالسيوم، التي تعادل كوباً من الحليب قليل الدسم، أو كوباً من اللبن خالياً من الدهون، أو لبنة كاملة الدسم. ويمكنك أيضاً الحصول عليه من خلال الأطباق المحضرّة بالحليب مثل اللازانيا، كوسا باللبن، الباستا باللبن أو الحليب، وغيرها.

تأكدي أنّ الخيارات النباتية تحتوي معدن الكالسيوم، كالسبانخ والبروكولي والبندورة، ولكن نسبة امتصاص الكالسيوم متدني نسبة للحليب ومشتقاته، مع الإشارة إلى أنّ المنتوجات النباتية غنيّة بمادة الأسيد أوكزاليك والأسيد فيتيك. ولا تشكّل الألياف فيها خطراُ على هذا الامتصاص.

تذّكري أنّ الأنظمة الصحية والقوية تعتمد على عنصرين هما: الكالسيوم والفيتامين D المسهل لعملية امتصاص العنصر الأوّل، ويجب التركيز عليهما بالأهمية نفسها.

تخسرين الكالسيوم عندما تخففين من النشاط البدني، لأنّ الرياضة تزيد من ترسب الكالسيوم والفوسفور في العظام، وعندما تكثرين التدخين وتناول المشروبات الغازية، وعندما تزيدين الملح إلى طعامك، لأنّ جسمك يتخلّص من الكالسيوم والصوديوم معاً من خلال الكلى.

تيقني أنّ أقراص الكالسيوم التي تأخذينها من الكبسولات والأقراص ليس كافياً، لأنّها تحتوي مجرّد شكل من أشكال الكالسيوم، إلا أنّها لا يمكن أن تحل مكان الكالسيوم الغذائي. وقد أثبتت الدراسات أنّ هذه الأقراص أساسيّة للمرأة بعد سن اليأس.


أعلى
 يشاهد الملف الشخصي  
 
 عنوان المشاركة: Re: صحتك بالدنيا ..
مشاركة غير مقروءةمرسل: الجمعة أغسطس 01, 2014 5:18 pm 
غير متصل

اشترك في: الثلاثاء أكتوبر 30, 2007 4:26 pm
مشاركات: 3907
مكان: في حضن الكرام

لهذه الأسباب يجب أن تتوقف عن الاستحمام بـ«الليفة»



| آخر تحديث : الجمعة 1 أغسطس 2014 - 12:35 م
ترجمة: لينة الشريف

إذا كنت تستخدم «اللوف» للتنظيف، ربما حان الوقت لإعادة التفكير مجددًا في روتين استحمامك. هذه الأسفنجة، التي وظيفتها تقشير ورغو الصابون حول جسدك، هي الموطن المثالي للبكتيريا.

أظهرت إحدى الدراسات المنشورة في «Journal of Clinical Microbiology»، ونقلها موقع «Huffington Post» الأمريكي، أن "اللوف قد تستضيف وتنقل Pseudomonas Aeruginosa، وهي جرثومة بإمكانها أن تسبب المرض في الحيوانات".

تشرح استير أنجيرت الأستاذ المساعد في قسم علم الأحياء المجهرية في جامعة كورنيل، أن "اللوف تقشر الخلايا الميتة من جسدك، التي تتدخل في جميع زوايا وشقوق القالب الليفي لـ(اللوف)، عندما تتوقف عن التقشير، تترك اللوف في دورة المياه حتى الاستخدام التالي. هذه هي اللحظة المناسبة لزراعة البكتيريا "بيئة الاستحمام لطيفة ورطبة، لا يوجد كثير من التهوية، وهي مكان رائع لنشر البكتيريا".

"كل مرة تبلل اللوف ولا يتم تجفيفها بشكل مناسب، تنمو الكائنات الحية. تقول ميشيل جرين طبيبة الأمراض الجلدية "أنت تنشر البكتيريا التي أزلتها من جسدك المرة الأخيرة. تعيد اللوف نشر قاذورات الأمس على جسدك".

وتقول أنجيرت، إنه "في ظل الظروف الملائمة، يمكن أن تؤدي هذه البكتيريا إلى أشياء مخيفة، مثل المكورات العنقودية. وبينما جسدك مرن لدرجة أن لديه القدرة لحمايتك من الكثير من الجراثيم، فإن مساماتك وأي جروح مفتوحة أكثر عرضة لهجوم البكتيريا.

إذا كنت مرتبطًا باللوفة الخاصى بك إليك خطوات تمكنك من تقليل خطر تحويلها إلى حفلة بكتيريا:

· فرصة للجفاف

اخرج اللوفة من هذه البيئة الرطبة. تقول كرانت "من المثالي السماح بالتهوية في منطقة الاستحمام لتجف تمامًا بين فترات الاستخدام. اترك شباك مفتوحًا، واترك باب الدش مفتوحًا وحفاظ على اللوف الرطب خارج الحمام لمزيد من التهوية. إذا أردت أن تكون أكثر حرصًا، اغسل اللوف بالصابون ثم قم بشطفها بمفردها بعد استخدامها وقبل تعليقها لتجف".

· استبدال اللوف

تقول أنجيرت "إذا تغير لونها أو رائحتها. . فقد حان الوقت للحصول على لوفة جديدة".

· استخدام الميكروويف

تقول جيسيكا كرانت طبيبة الأمراض الجلدية "علق بانتظام اللوف خارج الحمام الرطب الساخن، بشكل يومي، ثم قم بوضعها في الميكروويف لعشرين ثانية وهي رطبة، وهو موصى به للإسفنج الصناعي".

احذر أن تضع اللوف في الميكروويف مع أي شيء يمكن أن يتعرض للذوبان أو الاشتعال وتأكد من أنها رطبة تمامًا طوال الوقت. ولا تضع اللوف البلاستيك في الميكروويف.

· استخدام المبيض

يمكنك استخدام الكلور المبيض للتخلص من أسفنجة المحملة بالبكتيريا. تقول أنجيرت "بإمكانك إغراقها في محلول يحتوى على 5% من المبيض". هذا سيقتل البكتيريا، ولكنها تشدد على أن العملية مملة.

ومع ذلك، ربما حان الوقت التخلي عن اللوف مرة واحدة وإلى الأبد. تقول كرانت "في الحقيقة أفضل بقوة ألا يستخدم مرضاي اللوف. يجب أن تكون العناية بالبشرة لطيفة بدلا من كونها قاسية، والناس يقضون الكثير من الوقت في الإفراط في غسيل ونزع الجلد المحتوي على الزيوت المرطبة الطبيعية والصحية التي تبعدنا عن الشعور بالحكة أو الجفاف".

في النهاية، يجب أن تعرف أن استخدام الإسفنج المخصص للاستعمال مرة واحدة، بالإضافة إلى الاعتماد على يديك هو أمر كاف لتنظيف جسدك.

http://www.shorouknews.com/news/view.as ... 9792965928

_________________
( بسم الله الرحمن الرحيم ) قل هو الله أحد . الله الصمد . لم يلد ولم يولد . ولم يكن له كفوا أحد .
قل أعوذ برب الفلق . من شر ما خلق . ومن شر غاسق إذا وقب . ومن شر النفاثات في العقد . ومن شر حاسد إذا حسد .


أعلى
 يشاهد الملف الشخصي  
 
 عنوان المشاركة: Re: صحتك بالدنيا ..
مشاركة غير مقروءةمرسل: الثلاثاء أغسطس 05, 2014 1:17 am 
غير متصل

اشترك في: الأحد فبراير 22, 2004 2:50 am
مشاركات: 4536

http://www.almasryalyoum.com/news/details/494743

باحثة مصرية تتوصل إلى علاج لأورام الكبد والقولون

قالت باحثة مصرية إنها توصلت إلى مضادات علاج لأورام الكبد والقولون أثبتت فعالية عند استخدامها مع فئران التجارب، بحسب المركز القومي للبحوث.

وأضاف المركز، في بيان وصل لوكالة الأناضول نسخة منه، إن «رشا سمير محمود، الباحثة في قسم الكيمياء العلاجية بالمركز القومي للبحوث، نجحت في التوصل إلى مضادات لأورام الكبد والقولون، أثبتت فعالية عند استخدامها مع فئران التجارب».

وأوضح المركز أن «الباحثة تمكنت من تحضير عدة مشتقات من مركب يعرف باسم (هيدرونفثالين)، ثبت فعاليتها كمضادات لأورام الكبد والقولون».

وتابع ، أن مشتقات من هذا المركب استخدمت في الخارج كمضادات للبكتريا والديدان، ومنع وعلاج الزهايمر، معتبرا أن هذا «الكشف المصري هو مجال جديد من مجالات استخدام مشتقاته».

والتجربة على «فئران التجارب»، التي نفذتها الباحثة المصرية، تمثل أولى خطوات تحويل هذا الكشف العلمي إلى دواء، يتبعها 5 خطوات أخرى، تبدأ بـ «التجربة على حيوانات أكبر»، ثم «تسجيل براءة اختراع»، ثم «الحصول على البراءة».

وبعدها، ينتقل الكشف إلى مرحلة أخرى، وهي «التجربة على متطوعين من البشر»، تحت إشراف طبي كامل، وتأخذ تلك المرحلة فترة زمنية أطول قبل الوصول إلى المرحلة الأخيرة، وهي «الوصول بالاختراع إلى شركات الدواء»، بحسب البروتوكولات العالمية لإنتاج الدواء.

_________________
" الأولياء وإن جلت مراتبهم فى رتبة العبد والسادات سادات "


أعلى
 يشاهد الملف الشخصي  
 
 عنوان المشاركة: Re: صحتك بالدنيا ..
مشاركة غير مقروءةمرسل: الثلاثاء أغسطس 05, 2014 3:12 am 
غير متصل

اشترك في: الأحد فبراير 22, 2004 2:50 am
مشاركات: 4536

http://arabic.rt.com/news/754183-%D8%A7 ... %82%D9%84/

العلماء يجدون طفرة جينية تجعل الناس تحتاج لنوم أقل

وجد علماء أمريكيون أن حدوث طفرة في الجين BHLHE41، الذي يٌعرف القليل عنه، يسمح لنسبة صغيرة من الناس في العالم الحصول على ما يكفي من الراحة، دون الحاجة لقضاء ليلة كاملة في سرير النوم

وفي تجربة حرم العلماء من جامعة بنسلفانيا 100 زوجا من التوائم - المتطابقة وغير المتطابقة - من النوم لمدة 38 ساعة واختبروا يقظتهم وانتباههم كل ساعتين، قبل الوقوف على الزمن الذي يحتاجونه حتى يستعيدوا النشاط الكامل.

جاءت فروق صارخة في زوج من التوائم غير المتطابقة، حيث ظهرت في أحدهما طفرة جينية تسمى p.Tyr362His في الجين BHLHE41، الذي يعتقد العلماء أنه هام جدا في السيطرة على إيقاعات الساعة البيولوجية.

التوأم الذي ظهرت فيه الطفرة الجينية - مع 5 ساعات فقط من النوم - أخطأ بنسبة 40% أقل في اختبار التركيز، بعد الحرمان من النوم، واحتاج إلى 8 ساعات فقط وليس 9.5 ساعة لاسترداد النشاط الكامل بعد الانتهاء من التجربة.

وجد العلماء أن الطفرة الجينية لا تعطي صاحبها نوعية مختلفة من النوم، ولكنها تساعد في تنظيم الساعة البيولوجية الداخلية، بحيث ينخفض عددها للوصول إلى شكل مفيد من النوم – يمنح صاحبه ذاكرة أفضل، واستعادة أفضل للنشاط البدني والعقلي.

البحوث نشرت في العدد الأخير من المجلة العلمية "النوم Sleep".

ويقول العلماء : "هناك عدد من الطفرات من BHLHE41 تقلل النوم الكلي، مع الحفاظ على جودته، كما توفر مقاومة لآثار قلة النوم".

وقد وجد فريق من الباحثين في الولايات المتحدة امرأة مسنة وابنتها قالتا أنهما على الرغم من ذهابهما إلى الفراش في الوقت الطبيعي يوميا، إلا أنهما يستيقظان قبل شروق الشمس، بكامل طاقتهما، طوال حياتهما.

هذا وتعد القدرة على التحكم - وربما في وقت لاحق هندسة هذه الطفرة وراثيا - ذات أهمية حيوية بالغة.

وتظهر أحدث بحوث المسح الوطني للصحة في أمريكا أن ما يقرب من 30 في المئة من جميع الأميركيين قد ينام أقل من 6 ساعات في اليوم. وغالبية هؤلاء لا يملكون الطفرة المفيدة، وبذلك يضر الحرمان من النوم تركيزهم وسرعة التفكير والذاكرة واللياقة البدنية.

ومن أشهر الشخصيات على مدى التاريخ المعروفين بقلة نومهم رئيسة وزراء بريطانيا السابقة مارغريت تاتشر، والقائد الفرنسي نابليون بونابرت والرسام الايطالي الشهير ليوناردو دافنشي.

يذكر أن هذه الطفرة الجينية توجد بنسبة حوالي 1% بين الناس على مستوى العالم.

_________________
" الأولياء وإن جلت مراتبهم فى رتبة العبد والسادات سادات "


أعلى
 يشاهد الملف الشخصي  
 
 عنوان المشاركة: Re: صحتك بالدنيا ..
مشاركة غير مقروءةمرسل: الأربعاء أغسطس 06, 2014 12:01 am 
غير متصل

اشترك في: الأحد فبراير 22, 2004 2:50 am
مشاركات: 4536
http://arabic.rt.com/news/754208-10-%D9%85%D8%B9%D9%84%D9%88%D9%85%D8%A7%D8%AA-%D9%87%D8%A7%D9%85%D8%A9-%D8%AD%D9%88%D9%84-%D9%81%D9%8A%D8%B1%D9%88%D8%B3-%D8%A7%D9%8A%D8%A8%D9%88%D9%84%D8%A7/

10 حقائق هامة حول فيروس إيبولا

يحتل تفشي مرض فيروس إيبولا جميع الأخبار في الآونة الأخيرة، وبالطبع انتشرت العديد من الشائعات والكثير من المعلومات المضللة حوله.

وبات من الضروري توضيح بعض المعلومات الأساسية المتعلقة بالفيروس القاتل الذي تفشى في غرب أفريقيا، ويضع الكثير من الدول أمام مخاوف انتقاله إليها.

ما هو مرض فيروس إيبولا؟
مرض فيروس إيبولا (EVD) هو مرض فيروسي حاد كان يعرف باسم حُمى إيبولا النزفية. وهو ناتج عن ثلاثة من خمسة أنواع من الفيروسات.

فيروسان منها قادران على إصابة البشر، ولكن يتحول الإنسان الى مجرد ناقل للمرض أي أن أعراضه ربما لا تظهر، بمعنى آخر يمكن أن يصاب بها المرء ولكنه لن يلاحظ ذلك.

3 أنواع أخرى يمكن أن تسبب درجات متفاوتة من المرض. وللأسف فإن فيروس "إيبولا زائير" هو السلالة الأكثر فتكا منه، ويعتبر هذا النوع هو السبب الحقيقي وراء الحمى المندلعة هذه الأيام، والتي حصدت أرواح 90٪ من الحالات المصابة.

ما هو أصل المرض ؟
ليس واضحا تماما من أين نشأ الفيروس وما هو مصدره الأصلي، على الرغم من أنه يُعتقد أن الخفافيش كانت تأوي الفيروس في مسالكها الهضمية. ولذلك فمن المرجح أن الفيروس قد انتقل إلى الحيوانات الأخرى التي آوته أيضا في أمعائها أو مسالكها الهضمية، ثم انتقل الفيروس إلى البشر مع عمليات صيد وأكل الحيوانات المصابة.

ويُعتقد أن كلا من الخفافيش والخنازير والكلاب تنقل وتحفظ الفيروس. وكان الظهور الأول للمرض في الإنسان في السودان.

ومن بين الـ 284 مصابا في التفشي الأول للمرض توفي 151 شخص منهم أي ما يعادل نسبة 53%.

ما هي الأعراض؟
بمجرد تعرض شخص للإصابة بفيروس إيبولا، يمكن أن يستغرق الأمر فترة تصل الى 21 يوما لتظهر الأعراض. هذا المرض يسبب أعراضا تشبه الأنفلونزا بما في ذلك آلام عامة في الجسد وآلام في البطن والحمى والقيء والإسهال، وهذا يؤدي إلى الجفاف، وفشل الكبد والكلى، والنزيف.

حتى بعض المرضى تتطور حالتهم إلى ما يعرف بـ "عاصفة السيتوكين"، التي فيها تكون الاستجابة المناعية غير منظمة وتفرز كميات زائدة من بروتين السيتوكين وخلايا المناعة تدمر الأنسجة والأعضاء، مع نتائج قاتلة.

ومع ذلك، هناك العديد من الأمراض التي يمكن أن تسبب هذه الأعراض، لذلك لابد من اختبارات الدم لكي يتم استبعاد أمراض أخرى مثل الملاريا والتهاب الكبد والكوليرا والتهاب السحايا وغيرها.

كيفية العلاج ؟
رغم الجهود المتواصلة عالمياً، لا يوجد حاليا لقاح لمنع الإصابة بفيروس إيبولا أو للقضاء عليه، ولكن أفضل مسار للعلاج هو دعم المريض طبيا عن طريق السوائل الوريدية لمنع الجفاف، والحفاظ على برودة جسم المريض وهو من شأنه التخفيف من آثار الحمى، كما يمكن استخدام بعض مسكنات الألم لإعطائه نوعا من الراحة، ومراقبة مستويات الأكسجين وكذلك ضغط الدم.

كيف يمكن تشخيص المرض بسرعة في مراحله الأولى ؟
لا توجد إجابة واضحة على هذا السؤال حتى الآن، وتدعي بعض الجهات أن معدل الوفيات بين حالات المصابين 50-90٪ نتيجة التأخر في تشخيص المرض.

التشخيص المبكر يعتمد على عوامل كثيرة، بما في ذلك نوع سلالة الفيروس التي تسبب العدوى والرعاية الطبية المتاحة التي لديها القدرة للتعرف على المرض واعطاء العلاج في وقت مبكر لمقاومة العدوى.

وكون الأعراض عامة نوعا ما وتشبه الكثير من الأمراض الأخرى، تحدث أخطاء كثيرة في تشخيص حالة المرضى، وهذا ما قد يؤخر العلاج.

كيف ينتشر؟
الفيروس يمكن ان ينتشر عن طريق الاتصال مع سوائل الجسم، وهو ما يمثل إشكالية في علاج المرضى بسبب احتمالية التعرض لإفرازات المريض من العرق، والقيء، والإسهال.

ويمكن أيضا أن ينتشر الفيروس عن طريق السائل المنوي في مدة تصل إلى سبعة أسابيع بعد بدء الإصابة بالمرض. وفيروس إيبولا من الفيروسات الفريدة من نوعها إلى حد ما في أنه لا يزال شديد الضراوة حتى بعد وفاة العائل. وهذا يعني أن الذين يقومون بإعداد الجسم للدفن بعد الوفاة يجب عليهم اتخاذ الاحتياطات القصوى.

ما هي الأرقام الحقيقية حول التفشي الحالي للمرض ؟
أعلن ظهور المرض رسمياً في مارس/آذار في غينيا. ومنذ ذلك الحين، انتشر المرض إلى ليبيريا وسيراليون، ونيجيريا. أيضا أصيب بالفيروس اثنان من الأمريكيين كانوا في أفريقيا، وكان من المخطط نقلهم إلى مستشفى جامعة ايموري في أتلانتا من أجل الحصول على علاج أفضل مما هو متوفر في غرب أفريقيا، وأيضا من أجل فهم أفضل لهذا المرض.

ونشرت منظمة الصحة العالمية اليوم بيانا قالت فيه إن عدد ضحايا حمى إيبولا غرب افريقيا ارتفع الى 887 شخصا، بالاضافة الى اصابة 1603 آخرين بالعدوى. وهذا هو أكبر اندلاع للفيروس منذ اكتشافه على الإطلاق. حوالي 60 شخصاً من المتوفين كانوا من العاملين في مجال الرعاية الصحية، الذين كانوا يسعون للسيطرة على المرض.

هل من داع للقلق؟
رغم أن الكثيرين في العالم المتقدم يخشون المرض، إلا أن العديد من مسؤولي الصحة أكدوا أن السبب الوحيد و الأكبر وراء التفشي الكبير للمرض، هو بسبب المناطق التي ظهر فيها، والتي تفتقر إلى نُظم الرعاية الصحية الكافية، كما أنها غير قادرة على توفير العلاج اللازم للمرضى أو أدوات الوقاية الشخصية للعاملين في مراكز الرعاية الصحية. أي أن الظروف غير الصحية تسمح باندلاع متسارع لا يمكن ايقافه للفيروس.

ما هي العوامل الاجتماعية التي تساعد على انتشار المرض؟
ذكرت منظمة الصحة العالمية أن الفيروس ينتشر أسرع مما يمكن احتوائه. وعدا عن طبيعة الفيروس في شدة العدوى، تساعد عوامل اجتماعية على زيادة انتشار المرض.

فبعض المعتقدات والعادات الاجتماعية تدفع الناس إلى إخفاء بعض الحالات المصابة. كما يعتقد البعض منهم أن معدل الوفيات المرتفع يعني أن الدخول في الحجر الصحي هو الموت المحقق، ما يدفعهم إلى الابتعاد عن العناية الصحية.

هناك أيضا المعتقدات في الشفاء عن طريق المعتقدات الروحانية، بالإضافة إلى اتباع عادات الدفن الغير صحية التي تساهم أيضاً في انتشار المرض.

ما هي سبل الوقاية من المرض؟
يمكن للشخص العادي القضاء على فرص إصابته بالفيروس عن طريق تجنب المواقع التي يوجد فيها وباء الفيروس.

أما في حال دخول تلك المناطق، يجب التأكد من غسل اليدين بالصابون والماء الدافئ، وتجنب لمس العينين والأنف والفم. كما يجب تجنب الاتصال مع أي من السوائل التي تخرج من أجسام المصابين. أما في حال التعرض للإصابة وظهور بعض الأعراض، فيجب المسارعة إلى الانعزال عن الوسط المحيط وطلب المساعدة الطبية.

_________________
" الأولياء وإن جلت مراتبهم فى رتبة العبد والسادات سادات "


أعلى
 يشاهد الملف الشخصي  
 
 عنوان المشاركة: Re: صحتك بالدنيا ..
مشاركة غير مقروءةمرسل: الأربعاء أغسطس 06, 2014 8:15 pm 
غير متصل

اشترك في: الثلاثاء أكتوبر 30, 2007 4:26 pm
مشاركات: 3907
مكان: في حضن الكرام

"أسبرين" يقلل من مخاطر الإصابة بالسرطان



النسخة: الرقمية الأربعاء، ٦ أغسطس/ آب ٢٠١٤ (١٦:٥٥ - بتوقيت غرينتش)
آخر تحديث: الأربعاء، ٦ أغسطس/ آب ٢٠١٤ (١٦:٥٦ - بتوقيت غرينتش)
لندن - رويترز

أشارت مراجعة واسعة لدراسات علمية الى أن تناول جرعة يومية صغيرة من "أسبرين" يمكن أن يقلل بشكل كبير خطر الإصابة أو الوفاة بسرطان الأمعاء والمعدة والمريء.

وتوصل الباحثون إلى أن تناول "أسبرين" لعشر سنوات قد يخفض حالات الإصابة بالسرطان بحوالى 35 في المائة وحالات الوفاة بالمرض بنسبة 40 في المائة. وقال رئيس مركز الوقاية من السرطان في جامعة "كوين ماري" في لندن البروفسور جاك كوزيك إن الأدلة اظهرت إن الناس بحاجة الي تناول جرعة يومية من 75 الي 100 مليجرام لمدة خمس سنوات على الاقل حتى يحققوا الاستفادة المطلوبة، وقد تمتد هذه الفترة لعشر سنوات في الفترة العمرية من 50 الى 65 عاما. وحذر الباحثون أيضا من أن تناول "أسبرين" لفترة طويلة يزيد من مخاطر النزيف في المعدة بين من تزيد اعمارهم على 60 عاما، رغم دور هذا العقار في الحد من مخاطر تجلط الدم في الأوعية الدموية وقدرته على الوقاية من النوبات القلبية والجلطات.

http://alhayat.com/Articles/3997522/-%D ... 8%A7%D9%86

_________________
( بسم الله الرحمن الرحيم ) قل هو الله أحد . الله الصمد . لم يلد ولم يولد . ولم يكن له كفوا أحد .
قل أعوذ برب الفلق . من شر ما خلق . ومن شر غاسق إذا وقب . ومن شر النفاثات في العقد . ومن شر حاسد إذا حسد .


أعلى
 يشاهد الملف الشخصي  
 
 عنوان المشاركة: Re: صحتك بالدنيا ..
مشاركة غير مقروءةمرسل: الخميس أغسطس 07, 2014 10:34 pm 
غير متصل

اشترك في: الاثنين ديسمبر 20, 2004 11:42 am
مشاركات: 12928
وزارة الصحة الروسية تتعهد بضمان شيخوخة نشطة للمسنين

صورة

http://arabic.rt.com/news/754343-%D9%88 ... %B7%D8%A9/

تناول الأسبيرين يوميا يقلص خطر الإصابة بالسرطان

http://arabic.rt.com/news/754385-%D8%A7 ... %A7%D9%86/

الأطعمة ال15 الصالحة لتخفيف الوزن

http://arabic.news.cn/science/2014-08/0 ... 539218.htm

_________________
المواجهة النبوية الشريفة

صورة


أعلى
 يشاهد الملف الشخصي  
 
 عنوان المشاركة: Re: صحتك بالدنيا ..
مشاركة غير مقروءةمرسل: السبت أغسطس 09, 2014 5:52 pm 
غير متصل

اشترك في: الثلاثاء أكتوبر 30, 2007 4:26 pm
مشاركات: 3907
مكان: في حضن الكرام

ما هي أخطر الاوبئة التي شهدها العالم منذ قرن؟



في ما يلي تذكير باخطر الاوبئة التي عرفها العالم منذ قرن بعد اعلان منظمة الصحة العالمية ان وباء ايبولا الذي تسبب حتى الان بوفاة نحو الف شخص في افريقيا يعتبر "الاكبر والاخطر" في خلال اربعة عقود.

الانفلونزا الاسبانية (1918-1919):
اصابت هذه الانفلونزا قسما كبيرا من سكان العالم (وباء عام) مع انتهاء الحرب العالمية الاولى. وتشير تقديرات منظمة الصحة العالمية الى انها حصدت 40 مليون شخص واصابت خصوصا اشخاصا اضعفهم العوز والحرمان اثناء الحرب.

الانفلونزا الاسيوية (1957-1958):
انتشر هذا الوباء الذي تعود بؤرته الى الصين، على نطاق واسع في شتاء 1957 الى ربيع 1958، على موجتين حادتين. وتسببت هذه الحمى بحسب تقديرات منظمة الصحة العالمية بوفاة مليون الى اربعة ملايين شخص في العالم.

انفلونزا هونغ كونغ (1968-1969):
انتشر فيروس هذه الانفلونزا اعتبارا من صيف 1968 وكان مسؤولا عن وفاة ما بين مليون ومليوني مريض. وقد اعتبر برأي علماء الاوبئة اول وباء عام انتشر على نطاق واسع في العصر الحديث: عصر وسائل النقل الجوي السريع، والاول ايضا الذي اشرفت على مراقبته شبكة عالمية.

الايدز (منذ 1981):
يعتبر وباء فيروس نقص المناعة البشرية المحتملة الاكثر فتكا على الاطلاق. وبحسب برنامج الأمم المتحدة المشترك لفيروس نقص المناعة البشرية/الايدز اصيب حوالى 78 مليون شخص بفيروس اتش آي في منذ 1981 في العالم، توفي منهم 39 مليونا بمرض الايدز. والعلماء غير متفقين بخصوص مصدر الوباء لكن معظمهم يتفقون على انتقاله من القرد الى الانسان في مطلع القرن العشرين.

وباء الالتهاب الرئوي اللانمطي الحاد (2002-2003):
ظهر وباء الالتهاب الرئوي اللانمطي الحاد (سارس) المعروف علميا ايضا بالمتلازمة التنفسية الحادّة الوخيمة في اقليم غوانغدونغ في جنوب الصين في تشرين الثاني 2002، وقد اصاب اكثر من ثمانية الاف شخص وتسبب بوفاة اكثر من ثمانمئة شخص في العالم، حوالى 350 منهم في الصين. وقد اثار هذا الفيروس موجة ذعر عالمية.

انفلونزا الطيور اتش5ان1 (منذ 2003):
اجتاحت انفلونزا الطيور (فيروس اتش5ان1) التي تسببت بموجة هلع في العالم، في البداية مزارع دجاج في هونغ كونغ قبل انتقاله الى البشر. وكما فعلت بالنسبة لايبولا الجمعة اعلنت منظمة الصحة العالمية "حالة طوارىء صحية عامة ذات بعد عالمي". لكن الحصيلة الاجمالية لم تتجاوز اربعمئة وفاة في العالم بحسب احصاء اعلنته منظمة الصحة العالمية في 2014.

انفلونزا اتش1ان1 او انفلونزا الخنازير (2009):
ظهر هذا الوباء في المكسيك في اواخر اذار 2009. واطلق انذار من خطر انتشار الوباء على نطاق واسع في 11 حزيران 2009 ورفع في 10 اب2010. وتبين ان الفيروس اقل فتكا مما كان يخشى وقد اعدت لقاحات في غضون بضعة اشهر. واحصت منظمة الصحة العالمية في نهاية المطاف 18500 وفاة في العالم.
وكل سنة تتسبب الاوبئة السنوية للانفلونزا بحالات خطرة تقدر بما بين ثلاثة وخمسة ملايين، تؤدي ما بين 250 الف و500 منها الى الوفاة بالفيروس بحسب منظمة الصحة العالمية.

http://www.almanar.com.lb/adetails.php? ... ccatid=121

زيادة تناول الصويا والفواكه والخضراوات تحد من الإصابة بالسرطان



السبت، 9 أغسطس 2014 - 13:06

كتب بيتر إبراهيم

أوضحت دراسة أمريكية أن هناك عشرات من الدراسات الرئيسية التى تحتوى على النظام الغذائى والسرطان، وتوصلوا إلى 6 نصائح رئيسية على أساس علمى لتناول الطعام الصحى للحد من خطر تطوير مرض السرطان.

وأشارت الدراسات التى نشرت فى مجلة الكلية الأمريكية للتغذية، إلى أن هناك مزيجا من الأطعمة التى تجنب الإصابة بالسرطان، بناء على الدراسات التى تمت مراجعتها من قبل صندوق أبحاث السرطان العالمى والمعهد الأمريكى لأبحاث السرطان.

وكشفت الدلائل أن الوجبات الغذائية التى تحتوى على المصادر النباتية مثل الخضروات والفواكه والحبوب الكاملة ترتبط بانخفاض خطر الاصابة بالسرطان، وكذلك خفض خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، والسكر، وارتفاع ضغط الدم.

وهناك 4 توصيات محددة للقضاء على السرطان:

تناول المزيد من الفاكهة والخضار
عشرات الدراسات التى شملت عشرات الآلاف من الناس وجدت أن الأطعمة ذات الأصل النباتى تساعد على تقليل خطر العديد من أنواع السرطان (بما فى ذلك الحلق، والقولون والمستقيم والمعدة، وسرطان الثدى) وكذلك أمراض القلب وارتفاع ضغط الدم، ومرض السكر.
وتحتوى الفواكه والخضروات على مركبات واقية، مثل المواد الكيميائية النباتية ومضادات الأكسدة، وأيضا المصادر الرائعة من الألياف الطبيعية والفيتامينات الأساسية والمعادن، مثل القرنبيط، والذى يحتوى على المغذيات المفيدة التى يمكنها مكافحة آثار الملوثات السامة والمواد الكيميائية الصناعية، مثل البنزين، وفقا لبحث من قبل جامعة جونز هوبكنز.

تناول منتجات الصويا
منتجات الصويا تحتوى على خصائص مضادة للسرطان، وقد تكون بديلا عن اللحوم الحمراء، والتى يمكن أن تساعد فى الحد من التعرض للدهون وغيرها من المواد الكيميائية التى تعزز سرطان الثدى وغيرها من أشكال هذا المرض، فضلا عن مشاكل القلب والأوعية الدموية.

الحد من تناول منتجات الألبان
خلص الباحثون أن الرجال يجب عليهم أن يحدوا أو يتجنبون منتجات الألبان إذا كان لديهم تاريخ عائلى للإصابة بسرطان البروستاتا، استنادا على تحليل 25 دراسة منفصلة، حيث أكدت الدراسات أن الرجال الذين يتناولون الحليب أكثر عرضة للإصابة بسرطان البروستاتا من أولئك الذين لا يشربونه، ويحتمل هذا أن يكون من خلال زيادة الكالسيوم، والذى يمكن أن يقمع عمل فيتامين "د" ولاحظوا أيضاً، أن الحد من تناول منتجات الألبان فبالتالى تنخفض الدهون المشبعة والكوليسترول وهذا يقلل من خطر الاصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.

تجنب تناول اللحوم الحمراء والمصنعة
وجدت العديد من الدراسات أن الحد من أو تجنب اللحوم الحمراء سوف لن يقلل فقط من خطر الإصابة بسرطان القولون والمستقيم، ولكن أيضا قد يمنع أمراض القلب والسكتة الدماغية، ومرض السكر.

ولاحظ الباحثون أيضا أن النظام الغذائى ليس هو العامل الوحيد المسئول عن مخاطر الإصابة بالسرطان، وفقا لمنظمة الصحة العالمية، حيث أوضحت أن 30 فى المائة من جميع حالات السرطان تنتج عن اتباع نظام غذائى فقير من المواد المغذية مثل الخضروات والفاكهة، ولكن يعزى الباقى إلى التدخين والتلوث وعلم الوراثة، والتى قد تؤثر عليك بغض النظر عن ما تأكله.

http://www1.youm7.com/News.asp?NewsID=1811144

_________________
( بسم الله الرحمن الرحيم ) قل هو الله أحد . الله الصمد . لم يلد ولم يولد . ولم يكن له كفوا أحد .
قل أعوذ برب الفلق . من شر ما خلق . ومن شر غاسق إذا وقب . ومن شر النفاثات في العقد . ومن شر حاسد إذا حسد .


أعلى
 يشاهد الملف الشخصي  
 
 عنوان المشاركة: Re: صحتك بالدنيا ..
مشاركة غير مقروءةمرسل: الأحد أغسطس 10, 2014 3:05 am 
غير متصل

اشترك في: الأحد فبراير 22, 2004 2:50 am
مشاركات: 4536
http://www.el-balad.com/1091494
المصري للدواء: نعاني من نقص 1000 صنف دوائي تشكل خطورة على الحياة

كتب : كتب محمود نوفل
الأحد 10.08.2014 - 01:25 ص

أكد المركز المصري للحق في الدواء ان نقص الادوية تعدى 1000 صنف بعضها بدون بدائل ويشكل خطورة على الحياة والبعض الاخر له بدائل أغلى 5 أضعاف مثل ادوية أمراض القلب ومنها "داينايترا" للأزمات الحادة، وإندرال أقراص للقلب، ولوقف النزيف "دايسنون وكوناكيون" وهيما كيون، ومجموعات أخرى تعالج أمراضا مزمنة كالسكر ومنها علاج "الأنسولين ميكستارد"، والهيومولين أنسولين 40 وحدة وجليمي تويد 1 و4 مللي وجلوكوفاج 500 للسكر.

بالاضافة الى مضادات حيوية مثل هاي كونسيل شراب تركيز 125 و250، وأدوية للهضم مثل "دايجستين أقراص وشرب" وأدوية للتقلصات مثل "بسكوبان أقراص وحقن" وأدوية للغدة الدرقية "إل تروكسين 50 أقراص"، وألفا كيمو تربسن حقن للألتهابات والكدمات وبعد العمليات الجراحية وهرمونات أنثوية منها لوتون أمبول 25 مجم/ملي، ولوتوفولون أمبول، وأوفستين 1 مجم أقراص، وكوريمون، وكوراجون، وكوريوفاكتور.. وهرمونات ذكورية منها "أندريول" كبسول.. وأقراص منع الحمل "سيليست" أقراص، ومضاد حيوي "ستربتومايسين" فيال، وبوتاسيوم كلورايد "سلوكا 600 مجم أقراص".

وللأمراض الصدرية "ألفيسكو" و"ميثوفيلين".. ولأمراض القلب "مونوماك ديبو" 1000 مجم أقراص، و"كورونيت" 30 مجم كبسول، و"أيزوماك" 20 مجم كبسول، وللأمراض العصبية "سوميناليتا" شراب للأطفال، وللأمراض النفسية "فلوفيكسال" 2 مجم أقراص، و"تربتيزول" 10 مجم و25 مجم أقراص، و"هالوبريدول" نقط 25 مجم أقراص و10 مجم/ملي، و"هالونيز" 5 مجم أقرص، و"كوميدال" أقراص، ومضاد للفطريات مموضعي "درماتين" بودرة، وللأمراض الجلدية "روزاجي" و"التارجو" مرهم
كما ان هناك ادويه غير موجوده بالاسواق من شهرين هى:

1. ليوكوجين فيال 150 لزيادة كرات الدم البيضاء
3. ليوكوجين فيال 400 لزيادة كرات الدم البيضاء
4. آى في جلوبيولين فيال 2.5جم
5. آى في جلوبيولين فيال.5 جم
6. أي سى سى فوار
7. مصل تعبان
8. بريزولين قطرة
9. ادينوزين ب حقن
10. ابيجنت مرهم عين
11. ابيحنت بى مرهم عين
12. ابيجنت قطرة
13. ابيجنت بى قطرة
14. تترا مرهم عين
15. ديكارون بلاس مرهم عين
16. ديكساترول مرهم عين
17. اليروزا تشطيف مهبلى
18. اكتيمار اقراص
19. اكتيفيد اقراص برد
20. ارسينال اقراص
21. اكوابن حقن
22. ريتاربن حقن
23. ديورابن حقن
24. بينسيتارد حقن
25. ديبو ين حقن
26. بنسلين طويل المفعول بجميع انواعه
27. اوسبن شراب
28. اوسبن اقراص 1000
29. اوسبن اقراص 1500
30. ايريثروسين شراب
31. ايريثروسين 250 اقراص
32. ايريثروسين 500 اقراص
33. جلسرين لبوس أطفال جلاكسو
34. جلسرين لبوس كبار جلاكسو
35. جلسرين لبوس أطفال فاركو
36. جلسرين لبوس كبار فاركو
37. جلسرين اكتيول لبوس
38. بيساديل لبوس أطفال
39. بيساديل لبوس كبار
40. اكس تينشن 300 بلس اقراص
41. بيبى درينك اكياس
42. بيتاديرم كريم
43. بيتاديرم مرهم
44. سيفوتاكس حقن ايبيكو1000 مجم
45. سيفوتاكس ايبيكوا 250 مجم
46. سيفوتاكس 500 ايبيكو
47. سيفوران 1000 مجم حقن
48. سيفوران 500 مجم حقن
49. سيفرون 1000 حقن
50. فيزرالجين حقن
51. فيزرالجين اقراص
52. فيزرالجين شراب
53. بوسكوبان اقراص
54. بوسكوبان كومبوزيتم اقراص
55. بوسكوبان بلس اقراص
56. بوسكوبان حقن
57. سيفازون 1000 مجم حقن
58. لازيكس حقن
59. سيفازون حقن 500 مجم
60. يوناسين شراب
61. يوناسين اقراص
62. ماترنا اقراص 30 قرص
63. ماترنا اقراص 15 قرص
64. اوسكال اقراص
65. نوفونورم 2 مجم
66. بانادول اكسترا
67. ادول اكسترا اقراص
68. ادول اقراص
69. انتتركس اقراص
70. هيباميرز اكياس
71. كال هيبارين حقن 5000
72. كال هيبارين حقن 12000
73. ادولور 30 مجم حقن
74. اكواريم شراب
75. فيروسانول ديودينال اقراص
76. كولى يورينال فوار
77. بروكسيمول فوار
78. بروكسيمول اقراص
79. ابيماج فوار
80. ستروسيد ماغنسيوم فوار
81. زينوماج فوار
82. جيريماكس اقراص
83. هيدروسيف اكياس
84. سبازموفرى شراب
85. سبازمو فرى امبول
86. دياسيرين اقراص
87. اموفلوكسبين اجم اقراص
88. ريهيدران أن اكياس
89. فيتاماكس بلاس اقراص
90. لوتوفولون حقن
91. لوتون حقن
92. فولون حقن
93. ميكروسيبت اقراص
94. ميزوسيبت حقن
95. فيوسيسالميك مرهم عين
96. ديكاديورابولين 50 حقن
97. ديكاديورابولين 25 حقن
98. سوستانون حقن
99. اندريول اقراص
100. كال دى ب12 حقن
101. سيفرادين 500 فيال
102. سيفرادين 1 جم فيال
103. نورمازان كبسول
104. ايوثيروكس 100 مجم اقراص
105. بيديكال شراب
106. باى سولفون شراب
107. فيندكسين شراب
108. سيستا اقراص
109. سليب ايد اقراص
110. ديكسا جل
111. ليوكوسيد مرهم
112. بيوتى جل

_________________
" الأولياء وإن جلت مراتبهم فى رتبة العبد والسادات سادات "


أعلى
 يشاهد الملف الشخصي  
 
 عنوان المشاركة: Re: صحتك بالدنيا ..
مشاركة غير مقروءةمرسل: الثلاثاء أغسطس 12, 2014 2:50 am 
غير متصل

اشترك في: الأحد فبراير 22, 2004 2:50 am
مشاركات: 4536

دراسة: معجون الأسنان والصابون يضران الأجنة ويغيران أحجامهم

اكتشفت دراسة حديثة أن تعرض العديد من النساء الحوامل للمركبات المضادة للجراثيم مثل معاجين الأسنان والصابون والمنظفات يضر الأجنة بالاجنة داخل الارحام، حيث اكتشف الباحثون أن مادة “التريكلوسان” المضادة للبكتيريا، كانت موجودة فى بول كل امرأة تم اختبارها فى الدراسة، ومادة “التريكلوكربان” الكيميائية المضادة للبكتيريا الأخرى، ظهرت فى أكثر من 85 فى المئة من عينات البول.

وأظهرت الدراسة التى نشرت نتائجها على موقع صحيفة “Health Day News أن مادة التريكلوسان وجدت أيضاً فى أكثر من نصف العينات التى أخذت من دم الحبل السرى المأخوذ من الأمهات، مشيرين إلى أن المادة الكيميائية قد وصلت إلى بعض الأجنة.
ولاحظ الباحثون أن مادتى التريكلوسان وتريكلوكربان تستخدمان فى أكثر من 2،000 منتج من المنتجات الاستهلاكية اليومية، بما فى ذلك معاجين الأسنان والصابون والمنظفات، والسجاد، والدهانات، واللوازم المدرسية ولعب الأطفال.
وأكدت إدارة الغذاء والدواء الأمريكية بعد مراجعة سلامة التريكلوسان، من خلال الدراسات على الحيوانات، على أن هذه المادة الكيميائية يمكن أن تؤثر على عمل الهرمونات.
وقالت الباحثة المشاركة فى الدراسة لورا الجير، أستاذ مساعد فى علوم الصحة البيئية والمهنية فى كلية جامعة ولاية نيويورك داونستيت للصحة العامة، إن المواد المضادة للبكتيريا يمكن أن تؤثر فى وضع الجنين الذى لم يولد بعد، وتؤثر بما يعرف باسم اختلال الغدد الصماء.
وأوضحت “الجير” أن هذه المركبات لها قدرة على تعطيل الغدد الصماء، ويكون الجنين معرض بصفة خاصة أثناء تطوره إلى التغيرات الهرمونية، وهناك صلة بين مادة البارابين بوتيل، والتى يشيع استخدامها فى مستحضرات التجميل، وأطوال حديثى الولادة، فهذا يعنى أن التعرض لهذه المركبات على نطاق واسع قد يسبب التحول فى أحجام المواليد.
وأضاف أندريا غور، المتحدث باسم جمعية الغدد الصماء وأستاذ علم الأدوية وعلم السموم فى جامعة تكساس فى أوستن، أن المواد المضادة للبكتيريا الثلاثة قد تكون مشكوك فيها، ويمكن التخلى عنها بسهولة من المنتجات.

http://elbadil.com/2014/08/11/%D8%AF%D8 ... %A7%D9%84/

_________________
" الأولياء وإن جلت مراتبهم فى رتبة العبد والسادات سادات "


أعلى
 يشاهد الملف الشخصي  
 
 عنوان المشاركة: Re: صحتك بالدنيا ..
مشاركة غير مقروءةمرسل: الثلاثاء أغسطس 12, 2014 11:25 am 
غير متصل

اشترك في: السبت فبراير 21, 2004 4:33 am
مشاركات: 10727

3 كوارث يسببها وضع التليفون المحمول بجوارك عند النوم
الثلاثاء، 12 أغسطس 2014 - 09:05 ص

كتب عبد العظيم الخضراوى
تقول آخر الإحصائيات إن ما يقرب من 44% من أصحاب الهواتف المحمولة يتركون هواتفهم على مخادعهم، لكن وفقا لموقع فوكس نيوز فإن هناك العديد من الأسباب والتحذيرات الصحية من ترك الهاتف على السرير الخاص بك وتشمل:

- قد يتسبب فى نشوب حريق:
هناك العديد من حوادث الحريق التى ترتبط باحتراق الهاتف المحمول نتيجة لوضعه تحت الوسادة، وخاصة إن كان متصلا بالشاحن الكهربائى له، حيث يزيد من احتمالية حدوث حريق، والذى على الرغم من ندرته، فإنه يمكن أن يتسبب فى إحراق كل شىء بداية من الوسادة وحتى كامل المكان.

- الأرق
الهواتف المحمولة عامة والأجهزة التكنولوجية والتلفاز تطلق ما يسمى عليه الضوء الأزرق، وهذا النوع من الضوء يثبط إنتاج هرمون الميلاتونين المعروف بإحداثه للنوم، مما يسبب الأرق، كما أنه يحدث اضطرابا فى الساعة البيولوجية لهذا إن كنت تريد نوما هادئا هنيئا يرجى الابتعاد عن الضوء الأزرق قبل النوم بساعتين على الأقل كما تقول آخر الدراسات الطبية.

- علاقة الهواتف المحمولة بالسرطان
من المهم جدا أن تعلم أنه لا يوجد تأكيدات قاطعة على سلامة الهواتف المحمولة تماما كما لا توجد أدلة دامغة على ضررها وتسببها فى الإصابة بالسرطان، لكن هناك دراسات أشارت إلى أن الهواتف المحمولة تطلق نسبة من الأشعة السينية والموجات الدقيقة التى اعتبرتها منظمة الصحة العالمية فى عام 2011 مصادر سرطنة فى الأطفال الصغار، لذا يجب الوقاية فالوقاية خير من العلاج.

http://youm7.com/story/2014/8/12/3_%D9% ... -ncvmP2Nn8

_________________
إِنَّمَا يُرِيدُ اللَّهُ لِيُذْهِبَ عَنكُمُ الرِّجْسَ أَهْلَ الْبَيْتِ وَيُطَهِّرَكُمْ تَطْهِيراً }الأحزاب33

صورة


أعلى
 يشاهد الملف الشخصي  
 
عرض مشاركات سابقة منذ:  مرتبة بواسطة  
إرسال موضوع جديد الرد على الموضوع  [ 1345 مشاركة ]  الانتقال إلى صفحة السابق  1 ... 56, 57, 58, 59, 60, 61, 62 ... 90  التالي

جميع الأوقات تستخدم GMT + ساعتين


الموجودون الآن

المستخدمون المتصفحون لهذا المنتدى: لا يوجد أعضاء مسجلين متصلين و 0 زائر/زوار


لا تستطيع كتابة مواضيع جديدة في هذا المنتدى
لا تستطيع كتابة ردود في هذا المنتدى
لا تستطيع تعديل مشاركاتك في هذا المنتدى
لا تستطيع حذف مشاركاتك في هذا المنتدى
لا تستطيع إرفاق ملف في هذا المنتدى

البحث عن:
الانتقال الى:  
© 2011 www.msobieh.com

جميع المواضيع والآراء والتعليقات والردود والصور المنشورة في المنتديات تعبر عن رأي أصحابها فقط